Парентификация – это явление, при котором члены семьи меняются местами, ребёнок начинает выполнять по отношению ко взрослому родительскую функцию. Ещё это явление называют «усыновлением родителей».
Чаще всего это происходит на эмоциональном уровне: родитель обращается к собственному ребёнку за вниманием и заботой → ребёнок берёт на себя ответственность, которая не соответствует его возрасту → в результате беспокойство и тревога становятся его верными спутниками.
Причины парентификации могут быть разными – отсутствие одного из родителей и перенос его роли на ребёнка, травматические ситуации, с которыми взрослый не сумел справиться и стал искать поддержки в лице ребёнка, ссоры и конфликты внутри семьи, неумение родителей справляться с собственными эмоциями и аффектами.
В таких семьях дети не могут сформировать по отношению ко взрослым надёжную привязанность. Они вынуждены самостоятельно справляться не только со своими сложностями, но ещё и вникать в непростые ситуации, с которыми сталкиваются родители, – утешать их, контейнировать эмоции, выступать в качестве «жилетки», в которую можно поплакаться.
К сожалению, при парентификации ребёнок не имеет надёжной базы для формирования здоровой привязанности – и это приводит к сложностям в выстраивании отношений в дальнейшем.
Такая ситуация в семье формирует у ребёнка низкую самооценку, во взрослом возрасте у человека возникают сложности с установлением здоровых границ в отношениях, тревога, депрессия и другие психологические проблемы. Ребёнку часто приходится контейнировать эмоции своего родителя, «спасать» его в трудные минуты, то есть он вынужден отдавать больше, чем брать.
Это может привести к формированию позиции «спасателя», а она в свою очередь приводит к выбору неподходящих партнёров во взрослом возрасте, которые так же, как и родитель когда-то, нуждаются во внимании и заботе. Но если человек находится в позиции «спасателя», скорее всего он будет попадать и в позиции «жертвы» и «преследователя». А если и его партнёр не имеет опыта надёжной привязанности, скорее всего между ними будет разыгрываться драматический треугольник Карпмана.
Что происходит с человеком, который стал жертвой парентификации?
● Он хочет получить ту любовь, которой ему так не хватало в детские годы, и старается сделать это за счёт заботы о другом – в надежде, что тот сумеет удовлетворить его эмоциональные потребности. Но чаще всего этого не происходит, потому что никто не может стать для взрослого человека тем заботливыми родителем, которого у него не было в детские годы.
● Очень важно обнаружить в себе эту склонность к выбору партнёров, которые нуждаются во внимании и заботе, и постараться направить эту любовь на себя.
● Начать можно с работы со своим Внутренним Ребёнком – о том, как это сделать, я писала в данной статье: ✐Как войти в контакт с Внутренним Ребёнком?
Такая работа поможет обнаружить внутри себя заботливого Внутреннего Родителя, на которого можно будет положиться в трудные минуты, и найти свою внутреннюю опору. Обращение за помощью к психологу поможет сделать этот процесс более целенаправленным – и тем самым ускорит выстраивание внутренней опоры.
Онлайн-консультация (WhatsApp, Telegram), запись по номеру телефона 8-905-664-66-15
✓ В моём канале в телеграме вы сможете найти ещё больше полезной информации по психологии: https://t.me/psy_clinical
✓ В группе ВКонтакте также делюсь полезной информацией: https://vk.com/psy_clinical
Автор: Левичева Евгения Сергеевна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru