Продолжаем разговор про эмоции, и первое, что они делают, это нарушают циркуляцию Ци. Также практически все эмоции вовлекают Ци Печени и повреждают Ци Сердца. И в то же время каждая из эмоций тропна к определенной Ци.
- Гнев - повреждает Печень;
- Радость - повреждает Сердце;
- Задумчивость, излишние размышления - повреждают Селезенку;
- Горе, печаль - повреждают Легкие;
- Страх - повреждает Почки.
Если человек испытывает очень сильную эмоцию или неинтенсивную, но регулярно одну и ту же, мы можем говорить о вероятном повреждении этой Ци. И что еще важно, если эта эмоция больше всего проявляется в человеке, мы можем предположить патологию этой Ци.
Например, если перед вами человек, который всего боится, можно предположить у него недостаток Ци Почек. Или вы разговариваете с человеком и понимаете, что у него много гнева, можно предположить патологию Ци Печени. Или, например, если человек очень много размышляет и переживает, можно предположить у него патологию Ци Селезенки.
Влияние эмоций на Ци
1️⃣ Эмоция ➡️ застой Ци
Допустим, мы испытали те или иные эмоции, и теперь давайте разбираться, как они повлияли на Ци. Гнев направил Ци вверх, радость замедлила движение Ци, грусть растворила Ци и ее стало меньше, тревога и задумчивость связала Ци, страх направил Ци вниз, шок рассеил Ци.
Например, после шока каждому из нас знакомо состояние пустоты, ну или отсутствия Энергии, потому что шок рассеивает. Ну а после гнева нередко мы испытываем головную боль или даже подъем давления, в связи с тем, что Ци направлено вверх. Все это можно объединить в одну составляющую - любая эмоция нарушает движение Ци и приводит к ее застою.
2️⃣ Эмоция ➡️ застой Ци ➡️ застой Крови Затем застой Ци через какой-то промежуток времени приводит к застою Крови. Эти симптомы будут особенно заметны у женщин, потому что застой Крови поражает сердце, печень и матку. Например, у женщины нарушается цикл, и она не понимает, что произошло. Гормоны в норме, а месячные не приходят вовремя.
3️⃣ Эмоция ➡️ застой Ци ➡️ застой Крови ➡️ Жар
Дальше застой Ци может привести к Жару. Жар в свою очередь будет высушивать Инь, и Жар с недостатком Инь приведет к еще большему возбуждению и тревожности.
Также высушенная Инь будет приводить к более быстрому старению, потому что уменьшение ее количества равно наша с вами старость.
4️⃣ Эмоция ➡️ застой Ци ➡️ застой Крови ➡️ Жар ➡️ Сырость, Флегма
Дальше Жар с уменьшением здоровых жидкостей, с уменьшением Инь приводит к формированию Сырости, Флегмы, которая блокирует все наши отверстия разума и становится опять причиной эмоциональных и психических нарушений. Получается вот такой замкнутый круг.
Что с этим делать
Помните я вам рассказывала о том, что человек должен реагировать на стресс не замиранием, а реакцией «бей и беги». Поэтому самое простое, что вы можете сделать для того, чтобы выйти из эмоционального состояния, это добавить в свою жизнь движение.
Это может быть цигун или обычная ходьба. Также для этого отлично подойдут китайские препараты. Один из них - Сяо-Яо-Вань. Он двигает и убирает застой Ци в организме.
И второй препарат - Лю-Вэй Ди Хуан Вань. Он восполняет недостаток жидкости и помогает организму, даже если уже случился застой, бороться с недостатком. То есть он восполняет Инь, тем самым тушит Жар, который возникает в нашем организме.
А как вы справляетесь с эмоциями? Поделитесь в комментариях✍🏻
#ХестановаТамара