Чем дольше мы говорим, про долгожителей и молодость, тем больше у меня возникает ощущение, что место жительства играет здесь не последнюю роль.
Мне на глаза попалась статья о том, как журналист из National Geographic пять лет изучал зоны, где люди живут дольше 100 лет. Они называются "голубые зоны".
Всего таких зон на планете 5 штук:
1️. Провинция Ольястра в Италии
Там живёт больше всего мужчин старше 100 лет по сравнению с остальными регионами Италии.
2️. Город Лома-Линда в США
Средняя продолжительность жизни женщин там - 91 год, а мужчин - 89 лет.
3️. Остров Икария в Греции
Жители Икарии говорят, что на острове нет стресса и дискомфорта.
4️. Полуостров Никоя в Коста-Рике
Жители на мед.обслуживание тратят в 15 раз меньше, чем обычные американцы.
5️. И, конечно, Остров Окинава в Японии.
Здесь количество людей, достигших 100-летнего возраста, в 5 раз больше, чем в других префектурах.
Конечно, это не означает, что надо срочно менять место жительства. Мы можем изучить привычки и образ жизни долгожителей и использовать их в своей жизни.
Например, на Окинаве есть много природных экстрактов с омолаживающим действием:
🌿Окинавский цитрус шикуваса
Внешне похож на лайм. Антиоксидант-рекордсмен. Он содержит мощную дозу витамина С и флавоноида нобилетина, которые борятся с пигментными пятнами.
🌿Растение альпиния церумбет
Это цветок долголетия, экстракт которого может воскресить даже самую уставшую и измученную кожу.
🌿Окинавская морская глина
По составу схожа с глинами Средиземного и Мёртвого моря. Глубоко проникает в поры и очищает от загрязнений.
Все эти природные компоненты содержатся в косметике Ruhaku. Это настоящая органика! У них есть сертификат Ecocert.
Косметика Ruhaku для тех, кто никак не может победить пигментацию, и нуждается в антивозрастной косметике с природными экстрактами. Эти средства оживляют уставшую зрелую кожу и возвращают естественную красоту.
Захотели попробовать? Берите набор мини-версий. В него входит мыло для умывания, лосьон, сыворотка и крем. А с промокодом dzen всегда будет скидка 5%.
Полноразмерные средства смотрите по этой ссылке.