Нарцисс или эгоист, в чём разница?

🗣:"Как понять,что человек в отношениях эгоист или нарцисс,любит себя больше,чем партнёра?"

С таким вопросом обратилась ко мне клиент. Давайте разберёмся?

Эгоизм–это модель поведения,в которой человек устремлён на удовлетворение личных потребностей.Как можно понять,эгоизм присущ каждому из нас и это нормально. С оговоркой,когда эта модель не становится ведущей во взаимоотношении с людьми.

Если же мы говорим о том,что эгоизм становится патологическим и «неестественным»,в этом случае можно наблюдать следующие особенности со стороны партнёра:

1Партнёр пытается вас контролировать во всём.При этом данный контроль может быть объяснён абсолютно разными причинами:беспокойство о вас, желание помочь и обезопасить, привычкой и т.д.

2. Обесценивание вас,ваших успехов,труда или поступков.

Стоит заметить,что игнорирование ваших поступков,достижний, откровенное безразличие,также можно отнести к обесцениванию

3. Вам часто приходится спорить,уговаривать или придумывать что либо для того,чтоб делать так, как хочется вам.

Т.е. в ваших отношениях нет места для ваших желаний,а любое их проявление нужно обосновывать партнёру,доказывать право на их реализацию

4.Партнёру не интересно ваше внутренне состояние,ни в повседневной жизни,ни в сложные времена🥱

Как правило,в отношении с таким человеком нет места для обсуждения плохого настроения,внутренних переживаний и просто тяжёлого рабочего дня

5. В отношении с таким партнёром,в целом нет места для вашего мнения🤚

Ему больше важно рассказать о том,что происходит с ним. Он перебивает,не слышит того,что важно вам.

6.Эгоисты часто видят эгоизм других,но не замечают его за собой.

Поэтому прежде,чем наблюдать за партнёром,обратитесь к себе, нет ли в вас тех характеристик о которых я упомянула выше?

Важно понимать,что эгоизм и нарциссизм далеко не одно и тоже.

Во-первых, нарциссизм подразумевает под собой «влюблённость в себя» и сосредоточенность только на себе.

Во-вторых,нарциссизм может проявляться как патологическое расстройство личности.

Как понять, что с ваш партнёр нарцисс?

1.Первое,что важно понять в отношении с нарциссом–вы чувствуете себя очень паршиво. Вам плохо даже об одной мысли о нём.Он как бы отравляет вашу жизнь,не важно, есть ли у вас при этом положительные воспоминания,моменты счастья.

2. Вы в этих отношениях регулярно чувствуете себя в невероятном стрессе,подавленности и токсичности.

У вас могут быть соматические проявления стресса(бессонница,отсутствие аппетита,обострение заболеваний и т.д.).Причем даже в периоды,когда в вашей жизни всё спокойно и практически нет стресса.

3.Ваш партнёр всегда во всём винит других. Не важно,что сделал он,важно,что вся ответственность лежит на вас(друзьях,родителях,бывших партнёрах и т.д.)

4. Ваш партнёр зациклен на своей внешности,поведении,возможно есть некоторые ритуалы, связанное со своим телом. Причём схожие требования он часто приписывает вам и другим.Для него важно знать,что он идеален,его требования к себе идеальны и соблюдаются другими

5. Вы замечаете за ним «ненормальные реакции». Например,хладнокровную жестокость.Возможно он рассказывал,как использовал кого-то в своих целях или наблюдал,как другому было плохо.Он вообще не склонен сопереживать.

6. Ваши отношения могут быстро менять полюс от «медового месяца» до «бури и урагана» Причина не имеет значение,но вы,в любом случае,будете чувствовать себя униженным,сбитым с толку,раздавленным,а самое главное–виноватым.Вишенкой на торте будет долгое молчание вашего партнёра,игнорирование или газлайтинг

🚩Итак,если вы увидели в вашем партнёре достаточно много совпадений из перечисленных признаках,в первом или втором описании–ваш партнёр, действительно,не способен дарить любовь,так как не способен отдавать.Но не спешите делать выводы.

Попробуйте оценить наличие каждого из пункта у вашего партнёра,привести конкретные примеры такого поведения,понаблюдать за ними в повседневной жизни.А также обратиться к себе и понаблюдать за своим поведением.

Помните,что отношения–это не про полную самоотдачу или эгоизм,это про договорённость и связь между партнёрами,в которой каждый приобретает что-то для себя,чувствует себя счастливым.

Автор: Шаврина Вера Владимировна
Психолог, Клинический психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru