Привет! Вы на канале “Спросите Машу!”
Сегодня я продолжу вам рассказывать об игре Лила и о наших энергетических центрах.
👆Если вы пропустили статью, где я рассказывала о первой чакре:
Последняя клеточка на первом уровне игры, после которой мы переходим на второй, называется “Чувственный план”. И она открывает нам уровень игры, где царит вторая чакра, которая представляет мир ощущений и эмоций, желаний и чувств - это чакра Свадхистана.
Каждая клеточка этого уровня игры Лила про чувства.
Второй чакре соответствует энергия Воды:
На этом уровне, от твердой Земли (первая чакра) мы переходим в мягкий, струящийся, как вода, поток энергии, который устремляется вверх. Мы движемся плавно и свободно. Мы получаем удовольствие от процесса.
Чтобы вода не застоялась и не превратилась в болото необходимо движение.
🚩Цель второй чакры - заставить нас действовать и действовать получая удовольствие.
Если рассматривать движение и эмоции в связке, то мы получим следующую закономерность:
- положительные эмоции (радость, восторг) - являются нашим желанием двигаться вперед, достигать чего-то
- отрицательные эмоции (злость, страх) - это наше желание чего-то избежать или от чего-то избавиться
⛔Эмоция которая блокирует эту чакру:
Это чувство вины.
Если рассмотреть внимательно все блоки Свадхистаны, в корне, будет лежать заниженная самооценка.
Когда вы не уважаете, не цените и не принимаете себя. Вините себя за всякие бытовые мелочи. Из страха осуждения и чувства вины - вы предаете себя, свои желания, свои потребности. Вы подстраиваетесь под других.
Вина говорит: “Я не должна этого хотеть… желать… мне это не нужно” или “Я недостаточно хороша…” . Вина не даёт вам насладиться тем, что вы делаете здесь и сейчас, не даёт насладиться жизнью.
С этой чакрой связано ваше принятие себя как “я женщина” (“я мужчина”). Важно! Самоощущение должно соответствовать возрасту.
Проблемы с чакрой Свадхистана:
- Если вы ведете унылую жизнь и ни к чему не стремитесь.
Когда у человека нет стремлений? Правильно, когда нет желаний, нет целей и как следствие нет энергии и жизненных сил.
Повторяю еще раз - силы и энергия нам даются на наши желания и цели.
2. Если вы запретили себе чувствовать.
Потому что чувства, когда-то, причинили вам боль. Мы так устроены, что нельзя отключить или запретить только одну эмоцию.
“Вместе с темнотой мы заглушаем и свет”
Это не значит, что вы не испытываете эмоции, вы просто не можете их выразить, поэтому они начинают копиться внутри вас, уходят в тело (может возникнуть дрожь в теле, повышается пульс, давление и т.п.)
3. При проблемах со второй чакрой у человека слабое либидо и утрата вкуса к жизни в целом.
И противоположная грань при гиперактивности второй чакры (это тоже дисбаланс) - проявляется распущенность, постоянный поиск наслаждения. Гиперактивность второй чакры, может проявляться в навязчивости и в чрезмерной тактильности. Такой человек следует за своими эмоциями и эмоции управляют его жизнью. Важно понимать, что все хорошо в меру!
Если идти по клеточкам игры Лила:
опишу только некоторые из них
🔻На поле второго уровня, есть “Стрела” (клетка 17) которая поднимает игрока сразу на 8 уровень игры - эта клеточка называется Сострадание.
Сострадание - это умение понимать чувства другого и считаться с ними ( а не страдать вместе с ним!), это про заботу о других.
При нарушениях во второй чакре, человек утрачивает эту способность.
👆Беспокойство НЕ равно забота.
Беспокойство - это следствие невыраженных эмоций, которые скопились в большом количестве и ощущаются человеком как “беспокойство”.
При постоянном беспокойстве возникает чувство усталости и теряется способность испытывать радость.
🔻Еще одна клеточка этого уровня, как раз наоборот, спускает вас на 1 уровень Игры, это "Змея", клеточка 16 - Ревность.
Это чувство также говорит о разбалансировке второй чакры. Причин у ревности много, но корень у них один: недоверие к миру и к своему партнеру, неуважение его границ и неумение понимать эмоции.
К ревности толкает нелюбовь к себе.
Подсознательно вы считаете, что вас не за что любить и все время ждете, когда вас отвергнут, предадут или бросят.
🔻Еще одна клеточка, которая показывает на проблемы со второй чакрой - это клетка (13) Ничтожность. (на эту клетку с 7 уровня спускает "Змея")
Это про то, когда вы постоянно себя критикуете, осуждаете, ругаете за ошибки. Подсознательно считая себя ничтожным - вы требуете наказания. Такое самонаказание может проявляться в виде травм и болезней. Вы просто начинаете саморазрушаться.
Нет проблем с чакрой Свадхистана:
Про таких людей говорят, что они излучают тепло. Это люди - 🌞солнышки. С ними вам легко и комфортно, вы не замечаете как проходит время. Таких людей любят животные.
Например, ваш кот не любит гостей и прячется под диван. Но вот, заходит человек с гармоничной второй чакрой и ваш нелюдимый питомец уже радостно мурчит у него на руках, щуря довольно глазки.
Как можно проработать чакру Свадхистана:
- Второй уровень - это все еще уровень тела. Поэтому физическая активность - танцы, фитнес, йога. Всё это насыщает нашу вторую чакру энергией.
- Лучший способ разблокировать чакру на физическом уровне - это плавные движения бедрами. Включите приятную, тягучую мелодию, закройте глаза и потанцуйте полностью доверившись телу. Пусть ваше тело двигается так, как оно хочет, не мешайте ему.
- Вспомните, какое занятие вам приносит наибольшее удовольствие. Запланируйте его на ближайшее время. Обязательно сделайте это и получите удовольствие в процессе. Важно быть в осознанном состоянии и наслаждаться процессом, а не думать “как там…” и еще хуже винить себя за то, что получаете удовольствие!
📢 Если вам интересна Игра Лила и вы хотите в неё сыграть:
Запись в Телеграмм канале: https://t.me/SprositeMashu Просто напишите, что хотите сыграть и я свяжусь с вами.
- Полная игра проводится платно (видео не записывается и не выкладывается).
- Бесплатно - знакомство с игрой (цели завершить игру нет, игра будет записана и выложена на моих каналах)
Более подробно вы можете прочесть тут : https://t.me/SprositeMashu/118
