На обед себя потчевала остатками рассольника,салатом овощным,чечевицей с овощами и лавашем, с начинкой из капусты и жареных лесных грибов с луком.
Салат овощной
Чечевица у меня осталась только красная,её и сделала с овощами
Калорийность👇
Чечевица красная готовиться очень быстро.
Лаваш сначала планировала есть вместо хлеба,но потом передумала и решила сделать с начинкой. Начинка из отварной капусты и жареных грибов
Получилось четыре штуки
Жареный лаваш с начинкой
Калорийность👇
Ещё приготовила майонезный соус на аквафабе,это жидкость из под зелёного горошка.
Кому интересно калорийность такая👇
Вообще в интернете много таких рецептов,чаще их называют майонез. Соус получается,ну очень вкусный!
Приготовила немного,прямо в бокале
Хотелось,что бы был пожиже ,а он за ночь загустел.
Получилось его 200гр. а он долго не храниться,теперь надо есть🙂 Сегодня он мне и так добавил прилично жиров.
Ну,что же ждём ужина🙂
Пока. Всем Мира и Добра!