Дисклеймер: этот кейс разбираю с разрешения клиента, сохраняя анонимность и опуская детали, которые могут распознать его личность или доставить какой-либо дискомфорт.
Если ты готова поделиться своей историей или задать вопрос, на который хочешь получить профессиональный ответ напишите мне на почту : lllalllel@yandex.ru с пометкой «вопрос»
Клиентка N
Я «разведёнка» со стажем, уже 3 брака и все оказались неудачными. Каждый раз, когда я пытаюсь сблизится с новым мужчиной, у меня происходит автоматически отторжение, страх предательства и я начинаю прибегать к стандартному снятию стресса для меня -еду изменять. Попробовала вступить в «свободные отношения», но даже так, как только чувствую, что мы стали более близки друг с другом, осознанно пошла на измену. Что со мной не так?
С чего я начала наши терапевтические отношения:
1 Корректно уточнила, был ли опыт когда клиентка сталкивалась с изменой со стороны партнёра, родителей, или кто-то и друзей был замечен в такой «нечестной игре?»
2 Провела терапевтический опрос, что для Клиентки N значит «измена» какие эмоции она испытывает ДО и ПОСЛЕ
3 Узнала почему она считала все свои 3 брака неудачными, выявили определенную закономерность
4 Составили план действий и приступили к совместной работе и к самостоятельной практие самой Клиентки N
5 Через 3 месяца, встреч 1 раз в 2 недели мы вышли на устойчивый результат (скрин отзыва ниже)
А теперь чуть углубимся в основы и теории такого поведения и решения данного кейса:
Важный комментарий: мы все реагируем на стресс по-разному. Как ты реагируешь на стресс (в данном случае сближение с партнёром) обуславливается твоими защитными механизмами, паттернами и установками, приобретенными ранее.
У Клиентки N срабатывал защитный механизм, в качестве «опережения противника», так произошло из-за определенной ситуации, произошедшей в подростковом возрасте.
Запрос на страх в сближении с партнёром довольно частый. Причем это может быть не только романтический партнёр, но и проблема сближения с новыми людьми и родственниками. У данного страха могут быть свои триггеры, у каждого он будет свой, для того что бы его найти и требуется работа с специалистом.
Наша психика четко улавливает малейшие вибрации схожих ситуаций, при которых нам было больно и дискомфортно. Как только она улавливает «знакомый сигнал» незамедлительно срабатывает проверенные методы борьбы, в данной случае измены.
Что бы помочь наладить контакт Клиентки N с нынешним мужчиной, я предложила им вместе «усыпить» ее стандартные методы , а именно поговорить откровенно на темы :
Чего хотят партнёры друг от друга в этих отношениях?
Может ли Клиентка N открыться своему партнёру полностью, что для этого она бы хотела увидеть\почувствовать\услышать от партнёра?
На сколько важна поддержка в отношениях для обоих?
Есть ли ценности и стремления, которые совпадают или наоборот кардинально разнятся?
Для чего партнёрам в принципе сближаться, как это повлияет на их отношения в целом?
После этого задания, Клиентка Nпринесла мне на следующую сессию листочек, с записанными ответами, я помогла более детально разобрать их ответы, что несомненно помогло добавить спокойствия клиентке и подсветить верный вектор движения в нынешних отношениях.
Если чувствуешь что у тебя есть проблема и она «не решаемая», не бойся обращаться ко мне за помощью! Моя консультация стоит 1500 рублей за 1 час терапевтического общения.
Поддержи подпиской мой канал в ДЗЕНЕ и в ТЕЛЕГРАММ (nodrama_dama), комментируй, ставь лайки и пиши мне в личные сообщения для личных сессий и консультаций.