Начнем с того, что же такое пассивная агрессия. Пассивная агрессия - это скрытая злость или недовольство. Люди не всегда могут открыто проявить свой гнев, а пассивная агрессия в этом "помогает". Скажу сразу, это не лучший способ!
Пассивная агрессивность сбивает с толку, поскольку тот, кто ведет себя подобным образом, действует скрыто. На самом деле такие люди агрессивны и враждебно настроены. Пассивная агрессивность - признак незащищенности. Часто она говорит о глубоком чувстве стыда и низкой самооценке.
Пассивно-агрессивный человек должен чувствовать себя доминирующим и все контролировать. Ему также нужно заставлять других чувствовать себя неадекватными, чтобы избавиться от чувства неполноценности внутри себя.
8 черт пассивно-агрессивного поведения:
Сарказм и насмешки
Подобный "юмор" можно назвать враждебным и под видом шутки, могут быть высказаны совершенно неприятные и обидные вещи. Если тот, кто использует пассивную агрессию, понимает, что зашел слишком далеко, он может сказать «Это же просто шутка», «Ты такой чувствительный, так остро реагируешь».
Провокация
Такие люди провоцируют конфликты на пустом месте. Они уверены, что именно вы ответственны на их злость. Также скорее всего они в итоге повернут ситуацию с ног на голову и обидятся на вас (хотя виноваты были не вы).
Наказание молчанием
Молчание/игнорирование - это форма пассивно-агрессивного общения. Человек считает, что таким образом "воспитывает" вас.
Критика
Пассивно-агрессивный человек будет высказывать самые неприятные вещи в ваш адрес под видом "обратной связи" и "конструктивной критики", мол вы же попросили мнение, а значит оно может быть любым.
Сплетни
Они могут говорить о вас негативные вещи другим людям. Или обращаться к вам как к ребенку. Все это направлено на то, чтобы заставить вас чувствовать себя неполноценным, чтобы облегчить их собственное чувство неполноценности. Чтобы они чувствовали свое превосходство и контроль.
Манипуляции
Их любимый метод - газлайтинг. Они заставляют вас поверить в то, что вы сходите с ума и путаете все события. Они могут говорить, что-то из разряда "я этого не говорил", "такого не было, не выдумывай", "ты не так меня понял, я имел в виду другое".
Обструкция
Они не скажут напрямую "нет", они согласятся, но потом будут всячески срывать планы. Будут нарушенные соглашения, бесконечная волокита и несдержанные обещания. Они будут заставлять вас думать, что "все будет", но тайно будут препятствовать.
Препятствие вашим планам
Когда кажется, что они соглашаются с вами, но постоянно придумывают оправдания или причины, по которым вы не можете этого сделать.
