Как поддержать себя весной? Мы покупаем заморские дорогие витамины, поддерживающие бады. А как же раньше обходились?
Есть один очень простой способ, он старинный, но он не для ленивых. Каждое утро завариваем чай из различных трав и сушеных ягод и компот из сухофруктов. Конечно, хорошо, если все это вы сами запасли.
Моя чайная коллекция на 90 % состоит их тех трав, которые мы собирали летом; листьев фруктовых деревьев из сада; своих ягод и цветов.
Но, ни мы, ни соседи свой сад ничем не обрабатываем, поэтому смело это все запасаем. И как бывает обидно, что вокруг столько целебного сырья, а взять нельзя – все залито химией. Выбор каждый делает сам.
