Может ли энергия внутреннего состояния обрести такую силу, которая бы могла проявляться здесь и сейчас?
Работая с яркостью ощущений и интенсивностью накала внутренней улыбки, добиваясь управляемого возбуждения нервной системы, можно достичь состояния радости, способное проявляться, как сила и удерживаться длительное время в течение всего дня. Уровень восприятия определяется через устойчивое состояние свечения и наполненности. Яркость можно описать, как состояние близкое к восторженности, начальной фазе любви. Что по интенсивности похожее на состояние умиления при встрече с милым животным или ребенком.
Именно, как сила. Эта сила, поддается тренированности и постепенно может обрести настолько сильные параметры, что может оказывать влияние на окружающую действительность при прямом воздействии.
Одним из способов почувствовать это я считаю такую практику:
Создаем состояние, в котором в состояние улыбки входит всё тело. Каждый участок нашего организма испытывает чувство радости и мы наполняемся им. В течение нескольких минут это состояние накапливается и когда эффект накопления начинает уверенно ощущаться, мы собираем это состояние в небольшой светящийся шар в низу живота, в волевом или эмоциональном центре в груди. Можно направить их в конечности или суставы. Куда угодно, но с полным ощущением сжатой, концентрированной силы всего тела. Через несколько минут концентрации этот шар мы вновь распределяем по всему телу. И так повторяем несколько раз. Заканчивается упражнение тем, что радость вновь разливается по всему телу, но она уже наполнена силой.
Когда это упражнение начнет получаться уверенно, следует добавить в него создание образа всего тела наполненного той же силой, что и сконцентрированный шар. То есть этот шар становится всем вашим тело, из которого исходит сила и свет радости в окружающую среду.
Такая сила определяет силу электромагнитного поля, в том числе и начинает, оказывать влияние на внутреннюю и внешнюю среду.
Этот критерий проявляется не сразу, но он должен стать ориентиром в практике.
Так однажды на одного просветленного монаха странствующего по миру решила напасть банда разбойников, желая забрать все его религиозные ценности и имеющиеся деньги. Они окружили его и начали угрожать ему. Однако он спокойно шел не обращая на них внимание. Лидер разбойников преградил ему путь и грозно вперился ему в глаза. Однако когда их глаза встретились, он вдруг ощутил, что не хочет причинять ему вред, что его тело сопротивляется гневу и абсолютно не хочет обнажать оружие и вообще грубить этому человеку.
Монах продолжал идти не надолго ответив разбойнику взглядом и разбойник отошёл в сторону жестам приказывая остальным пропустить его.
Когда монах ушел, разбойник не мог понять, что произошло? Он пытался найти объяснение своему поведению. Но всё, что он помнил это добрый спокойный взгляд, который казался таким теплым и родным, а также ощущение, что от монаха исходил свет, хотя на момент контакта он этого света не видел… Отбросил разбойник это наваждение и решил забыть об этом.
Монах же не обратил на это особого внимания. Он просто находился в созерцании внутренней силы радости, которая ярко сияла и согревала все вокруг себя.
Улыбка – это всепроникающая, созидающая сила….
Самая эффективная модель практики цигун "Внутренняя улыбка"
Сборник книг "Волшебная сила эмоций"