С приходом весны появляется не только хорошая погода, но и растёт число простудных и инфекционных заболеваний. В межсезонье наш иммунитет особенно уязвим и нуждается в защите. В зимний период организм обычно ослабевает из-за нехватки витаминов и суровых погодных условий. А весной и осенью, когда происходят частые перепады температуры, снижается тонус организма и падает его сопротивляемость вирусам. Именно в эти сезоны достигается пик заболеваемости. Существует еще одна неочевидная причина заболевания – сухость воздуха в доме. Она может привести к испарению влаги слизистых оболочек дыхательных путей и способствовать появлению кашля и насморка, что нарушает естественный защитный барьер организма. Также низкий уровень влажности воздуха осложняет течение респираторных заболеваний и снижает иммунный ответ. В такой среде вирусы активно размножаются и повышается риск заражения других домочадцев. Многие врачи рекомендуют устанавливать увлажнитель воздуха. Устройство помогает не только предот