БАД – биологически активные добавки, которые используются в качестве дополнительных источников минеральных веществ, витаминов, пищевых волокон, аминокислот.
На своём Телеграм-канале мы публикуем клинические случаи и посты от наших акушеров-гинекологов и репродуктологов. Подпишитесь, чтобы узнавать больше полезного о мужском и женском здоровье.
Отношение к таким добавкам у специалистов бывает разным. Одни считают, что дополнительный прием этих веществ, если человек правильно питается, не нужен. Другие придерживаются мнения, что даже полноценный рацион не покрывает все нужды организма в витаминах и минералах.
Стоит ли принимать БАД на этапе планирования беременности
Женщине, планирующей беременность, необходимо позаботиться не только о себе, но и о здоровье будущего малыша. Поэтому важны все составляющие здорового образа жизни: сон, физические нагрузки, отказ от вредных привычек, полноценный рацион, прием витаминов и других БАД.
Читайте также
Помогут ли БАД при проблемах с зачатием
В случаях, когда желанная беременность никак не наступает, конечно же, не стоит уповать только на помощь витаминов и других БАД. Важно вовремя обратиться к репродуктологу, чтобы выяснить причину бесплодия. Специалист же в рамках обследования и подготовки к беременности назначит необходимый минимум БАД. Кстати, определенные витамины следует начать принимать еще за 3 месяца до предполагаемой даты зачатия. Причем некоторые из них нужны обоим супругам.
Иногда при недостатке определенных витаминов и микроэлементов могут возникать нарушения цикла у женщины или снижение качества спермы мужчины. В таких ситуациях восполнение дефицита полезных веществ способствует наступлению желанной беременности.
Миоинозитол (инозит или инозитол)
Для нормализации менструального цикла при СПКЯ часто назначают миоинозитол (инозит или инозитол). Многочисленные исследования показали, что это витаминоподобное вещество позволяло нормализовать уровень половых гормонов и пролактина, тем самым способствуя успешному зачатию. Также весьма эффективна комбинация фолиевой кислоты (витамина В9) и миоинозитола.
Читайте также
Тонкий эндометрий и беременность.
Фолиевая кислота
Фолиевая кислота крайне важна на этапе планирования беременности не только для женщины, но и для мужчины. Этот витамин играет главную роль в профилактике врожденных пороков развития нервной системы плода, а также способствует нормальному делению оплодотворенной яйцеклетки и профилактирует анемию у будущей мамы.
Витамин Д
Еще один важный элемент для правильного функционирования репродуктивной системы женщины – это витамин Д. Его также называют прогормоном, потому что он способен регулировать правильную выработку гормонов, которые непосредственно влияют на фертильность.
Антиоксиданты
Для восстановления мужской фертильности широко используют антиоксиданты. Под воздействием окислительного стресса происходит поражение клеток сперматогенеза, что может привести к нарушению функциональных качеств сперматозоидов (подвижности, морфологии, способности к оплодотворению). Витамины Е и С, карнитины, каротиноиды, цистеины, пентоксифиллины, глутатион способны поддержать нормальную работу антиоксидантных систем организма, улучшить или даже восстановить мужскую репродуктивную функцию.
Читайте также
Можно ли забеременеть с миомой?
Таким образом, можно сказать, что в определенных ситуациях БАД помогают осуществить заветную мечту стать родителями.
Если у вас остались вопросы относительно применения БАД при проблемах с зачатием, задайте их нашим специалистам в соцсетях. Записаться на прием к врачам Нова Клиник можно на сайте.