◽️Ты испортил мне жизнь
◽️Если бы не ты, у меня бы было хорошее образование, карьера, муж
◽️Лучше бы тебя не было
◽️Я не хотел(а) чтобы ты родился
◽️Мы поженились только потому, что появился ты
◽️Мы живем с твоим отцом/матерью только из-за тебя
◽️Отец ушел из семьи из-за тебя (или еще хуже - когда ребенку говорят что кто то умер «из-за тебя»)
◽️Поедешь в детский дом если будешь себя так вести/так делать
◽️Мальчики/мужчины не плачут - уже с самого раннего возраста начинает работать запрет на выражение эмоций (с мальчиками работать очень трудно)
◽️Девочкам нельзя говорить что они плохо выглядят, много весят - ты жирная, неплохо бы тебе похудеть, совсем себя запустила, ты не красивая, не повезло с внешностью, твоя сестра красавица, а ты хорошо учись чтобы в жизни устроиться и тд, сравнивание с другими по внешности - с раннего возраста развивается дизморфофобия (кстати, если вы никогда не задумывались, то статистика по дизморфофобии коррелирует с востребованностью косметологических процедур и пластической хирургии, а у нас в стране довольно высокий спрос на них) и рпп, которые поначалу будет сложно заметить. РПП может стать очевидным для родителей когда уже будет сильно запущенно.
*Значительно болезненнее воспринимаются высказывания относительно внешности девочки от отца
◽️В принципе любые сравнения с другими, особенно с родными братьями и сестрами (работает как стравливание, отношения между детьми будут конкурентными)
◽️Ориентация на успех и достижения - хвалят только за что-то выдающееся, в остальное время лишают любви и внимания, так называемая условная любовь (например за хорошее поведение, за хорошую учебу) - ребенок становится нарциссическим расширением для родителей
◽️Запрет на различные эмоции и поведение - вместо того чтобы разобраться и попробовать понять чувства ребенка, либо от отсутствия желания этим заниматься, либо от того что переносить ребенка в таких ситуациях родитель не может (дети всегда показывают нам наши слабые места)
◽️Выражения типа: «горе ты мое луковое», «дурачок/дурочка моя», «глупышка» и другие «ласковые» обзывательства
◽️Ты сам виноват в том что случилось/ разбирайся со своими проблемами сам/ или не выдумывай, у тебя нет проблем
◽️Ты здесь никто, вот вырастешь/ будешь зарабатывать/ будешь жить отдельно/ появится свои дети/ доживешь до моих лет - вот тогда будешь жить как захочешь
◽️Пока живешь в моем доме у тебя нет права голоса, будешь делать то что я говорю
◽️Сначала человеком стань (ребенок - не человек, или недочеловек)
◽️Я твоя мать(отец) и я могу с тобой делать все что захочу
◽️Ты ленивый, бездарный, у тебя ничего не получится, куда ты лезешь, так никто не делает, не смеши людей
◽️Не позорь меня, мне за тебя стыдно, у всех дети как дети, а у меня ты
◽️Если ты это сделаешь/не сделаешь, то домой можешь не возвращаться
◽️После этого ты мне не дочь(сын)
◽️Разбирайся со своими проблемами сам
◽️Сравнение с родителями (родственниками)
- ты такой же бесхребетный/ бестолковый, как твой отец (ты никогда не станешь лучше, чем он)
- или смотри какой у тебя талантливый, успешный, трудолюбивый отец (ты никогда не сможешь приблизиться к его совершенству, как ни старайся)
◽️И хотя существует много вещей, которые не стоит говорить свои детям, чтобы не формировать у них выученную беспомощность и низкую самооценку, все же молчание на детей производит пожалуй один из самых травмирующих эффектов из всего вышеперечисленного, но об этом подробнее напишу как-нибудь в следующий раз