Рефлексия | Психология

Детям не нужны психологи. Детям нужны эмоционально теплые, чувствительные к их потребностям, ВЗРОСЛЫЕ родители И только тогда, когда родители не способны выполнять свою функцию, может потребоваться помощь специалиста.  Приходя в кабинет психолога с ребенком, родитель иногда может видеть ребенка, как проблему. Или он может видеть проблему, которую, по его разумению, можно вырвать как гнилой зуб, и ему будет казаться, что тогда все наладится. Но это не совсем так. То есть, это совсем не так. Проблема ребенка никогда не возникает случайно...

Образование. Наличие диплома, позволяющего вести практику. Это может быть академическое образование, переподготовка, или и то и другое. Сам по себе диплом ничего не гарантирует, но следует обращать внимание на наличие непрерывного развития в профессии (дополнительные дипломы и сертификаты, курсы, интенсивы, конференции). Количество часов обучения тоже имеет значение.  Терапевтический подход. Ознакомьтесь с направлениями основных школ и определите, какое вам ближе: когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гештальт-терапия, экзистенциальная терапия, телесно-ориентированная терапия и др...

Проблема - это решение (Или симптом - это решение) Те ситуации и события, которые часто мы склонны воспринимать, как проблемы, могут при детальном рассмотрении оказаться не самой проблемой, а скорее её решением - то есть тем единственным способом найти выход из обстоятельств, с которыми иными способами человек справиться не может. Сталкиваясь с чем-то внезапно обнаруженным в своей жизни, можно ошибочно идентифицировать это, как проблему, хотя на самом деле оно будет являться результатом тех проблем, которые незаметно протекали до поры до времени и не доставляли неудобств...

Это книга Питера Левина «Воспитываем не травмируя» Если бы можно было научиться быть родителем по одной единственной книге - это была бы она.  Питер Левин - доктор наук (США), эксперт в области работы с психологической травмой, уже на протяжении 40 лет занимается научной деятельностью и щедро делится своими работами с нами, его книги - бестселлеры, некоторые из них переведены более чем на 24 языка.   Прочтение этой книги займёт пару-тройку вечеров, но в ней вы найдёте всё для того, чтобы гармонично выстраивать отношения со своими детьми на протяжении всей жизни...

В современной психологии можно выделить 6 основных стилей воспитания:  1. Авторитарный.  Родители осуществляют строгий контроль за жизнедеятельностью ребёнка, контролируют его желания, потребности, интересы, круг общения. 2. Либеральный (попустительский, гипоопека). Ребёнок предоставлен сам себе, на него не обращают особого внимания. Воспитание строится на вседозволенности и низкой дисциплине. 3. Опекающий (гиперопека).  Родители черезмерно опекают ребёнка, лишая его самостоятельности и тем самым замедляют личностное и интеллектуальное развитие...

✔️Выбор будущей профессии для многих становится непростым и ответственным решением, а для детей, которые в отличие от взрослых не имеют жизненного опыта - особенно. Принятие верного решения зачастую влияет на всю дальнейшую жизнь и ее качество. Трудовая деятельность составляет большУю часть жизни, и в связи с этим влияет на удовлетворенность жизнью в целом. Любимое дело дает ресурс, а нелюбимое - забирает. Но для того, чтобы сделать выбор, нужно хорошо знать и понимать себя, свои способности, желания и возможности, в том числе и осознавать собственные мотивы...

📚Книги, которые я рекомендую прочитать родителям и тем, кто только планирует ими стать 1. 📚Эрик Берн «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» Пожалуй эта книга для всех без исключения. Очень простая и доступная для восприятия, читается на одном дыхании. Идеальна для знакомства с психологией отношений 2. 📚Марк Уолинн «Это началось не с тебя» Книга о влиянии семейных систем на становление и развитие наших родителей, нас и наших детей 3. 📚Алис Миллер «Драма одаренного ребенка» Эта книга не об одаренных детях...

📚Критерии готовности ребенка к обучению в школе  📚Формирование школьной готовности определяется всей предшествующей дошкольной жизнью ребенка: его физическим и психическим развитием, состоянием здоровья, умственным и личностным развитием. 📚К началу обучения в школе дети должны уметь: 1. Вступать в контакт со взрослыми. 2. Взаимодействовать со сверстниками. 3. Назвать фамилию, имя, отчество родителей, домашний адрес. 4. Регулировать свое поведение усвоенными нормами и правилами. 5. Иметь представление о себе и своих возможностях...

▪️Когда происходят трагедии все мы испытываем страх, шок, чувствуем свою беспомощность и бессилие перед случившимся. И это нормально ▪️Чтобы стабилизировать своё состояние, нужно в первую очередь принять свои чувства и эмоции, позволить им быть, дать себе время пережить их, потому что в данной ситуации любая реакция естественна  ▪️Важно помнить, что первая острая реакция на стресс пройдёт достаточно быстро, не подавлять свои чувства, делиться переживаниями с близкими, обращаться за помощью. ▪️Следует замедлиться, погрузиться в свою привычную деятельность...

◽️Ты испортил мне жизнь ◽️Если бы не ты, у меня бы было хорошее образование, карьера, муж ◽️Лучше бы тебя не было ◽️Я не хотел(а) чтобы ты родился ◽️Мы поженились только потому, что появился ты ◽️Мы живем с твоим отцом/матерью только из-за тебя ◽️Отец ушел из семьи из-за тебя (или еще хуже - когда ребенку говорят что кто то умер «из-за тебя») ◽️Поедешь в детский дом если будешь себя так вести/так делать ◽️Мальчики/мужчины не плачут - уже с самого раннего возраста начинает работать запрет на выражение...

▫️Подростковый кризис не редко сопровождается конфликтом интересов: с одной стороны - ребенок, желающий автономии, а с другой - родитель, испытывающий страх за потерю своего авторитета, ведь его чувство значимости ставится под угрозу, потому что ребенок пытается обесценить буквально все, что предлагают ему более опытные в жизненных вопросах взрослые ▫️Не смотря на то, что непредсказуемое и часто противоречивое поведение детей в этом возрасте считается нормальным, у родителей в этот период могут...

▫️Аутоагрессия становится способом саморегуляции для ребенка, когда иных возможностей для безопасного отреагирования эмоций он оказывается лишен ▫️Для того, чтобы успешно справляться со стрессом, которого может быть много в жизни ребенка, ему необходимо чувствовать себя в безопасности. Для этого он должен уметь и иметь возможность выражать свои чувства и эмоции и получать на них адекватный отклик со стороны взрослых ▫️Варианты аутоагрессивного поведения могут быть многообразны и они не всегда для нас очевидны...