Найти тему
Свобода личности

Заботьтесь не только о мире, но и о себе

взято с пинтерест
взято с пинтерест

Очень долгое время мой взгляд был направлен на то, чтобы изменить и улучшить мир. Я видела много изъянов, черни и мрака. Может, затянулся юношеский максимализм, может, я слишком сильно верила страданиям и безвыходности положения многих людей, где-то в корне не желающих что-либо менять в своей жизни. А может, это всё нужно было, чтобы я в конце концов сменила вектор своего развития, направления и деятельности.

Впрочем, я как была в психологии, так и осталась. Я могу слушать и слышать людей, я верю им, могу помочь понять себя и мир вокруг нас. Иногда делюсь своими мыслями, умозаключениями. Мне это нравится и приносит удовольствие.

И порой я встречаю тех, кто видит несправедливость, чернь, изъяны. Я вижу тех, кто горит улучшениями и новизной этого мира. Я вижу светящиеся глаза и цели. Мне импонируют такие люди. Мне нравится их активность.

Однако хочется сказать всем и каждому, кто горит переменами в мире - обращайте внимание на себя, помните о своей жизни и целях, о собственном благополучии и счастье.

Есть некоторый парадокс - наше внутреннее состояние прямо влияет на то, что окружает нас. Если мы счастливы и в ресурсе, нам легче справляться с бедами и ситуациями, помогать людям и решать задачи. Если мы сами в балансе и горим по-настоящему, мы не сгораем и не теряем ориентиров.

В своё время я сбилась, потому что смотрела вдаль. Смотрела выше себя, туда, куда не могла дотянуться, потому что в одиночку не могла изменить. И поставила себе несбыточную цель. И сгорела. Внутренне. Потеряла свои ресурсы, и некоторую часть из них восстанавливаю до сих пор с помощью одного очень хорошего человека. К сожалению, восстановление из пепла занимает много времени и совсем без помощи очень сложно.

По этой причине рекомендую (психологи ведь не советуют :)) вам всегда помнить и заботиться о себе, беречь свою психику и здоровье, ставить достижимые цели и сохранять внутренний огонь.

С уважением, Яна Карх.