Как экзистенциально ориентированный психолог, я убежден, что наша реальность существует только внутри каждого из нас. Мы видим мир через призму своих собственных убеждений, страхов и проекций значимых людей.
Наша парадигма - это набор фильтров, через которые мы воспринимаем окружающую действительность. А также внутренняя система координат. Каждый из нас имеет свою уникальную парадигму, которая и определяет, как мы видим мир.
Если мы живем и действуем с позиции любви, то мы видим вокруг себя гармонию и любовь. Если же мы живем в парадигме жертвы, то мы видим только насилие и страдания.
Наша внутренняя картина мира формируется на основе нашего опыта, воспитания и общения с другими людьми. Мы воспринимаем свою реальность на основе того, что мы знаем и во что верим. Но это не означает, что наши знания и вера являются истиной.
Зачастую все наши представления о мире являются ложными, сформированными в раннем возрасте. В тот период, когда у маленького человека отсутствует критическое мышление и он принимает на веру абсолютно все, что ему говорят значимые лица.
Так рождаются детские страхи и те самые ложные убеждения, которые впоследствии определяют, как мы будем жить, кем работать, с кем строить отношения и делать ещё много разных вещей не из любви, а из внутренней боли.
Чтобы изменить свою парадигму, нужно осознать свои страхи и ложные убеждения. Нужно быть готовым пересмотреть свои взгляды на мир и открыться для нового опыта. Только тогда вы сможете увидеть мир в новом свете и изменить свою жизнь.
Наблюдая за окружающей нас действительностью, вам следует помнить, что мы видим только то, что наполняет нас внутри. Таким образом, изменяя постепенно внутреннее восприятие вы меняете восприятие внешнее.
Только так вы можете изменить в своей жизни то что вас не устраивает. И только так сможете прожить счастливую и полную жизнь, основанную на любви и гармонии.
Запись на консультацию + авторская методика для самостоятельной работы - https://taplink.cc/bushel