Великий пост, который в этом году начался 18 марта и продлится по 4 мая, по монастырскому уставу соблюдается с особой строгостью. Например, в эти дни из рациона монахов исключается даже выпечка и белый хлеб.
«По монастырскому уставу в блюда можно добавлять растительное масло, но в ограниченном количестве и только по субботам и воскресеньям. Великий пост для нас – это время сугубой радости, когда воплощается идея, ради чего мы вообще пришли в монастырь. Это время особого внимания к своей душе, когда можно все свои силы направить к одной цели – горячей молитве», – рассказывает насельник Свято-Введенского Макарьевского Жабынского монастыря иеромонах Алипий.
В течение первой недели монахи едят один раз в день – вечером, по субботам и воскресеньям – два раза в день, в обед и вечером. Однако в разных монастырях придерживаются разных правил. Со своим уставом, как известно, в чужой монастырь не ходят.
«Например, Святитель Николай Чудотворец с первых дней своего младенчества принимал молоко матери по средам и пятницам лишь один раз в день, после вечерних молитв родителей. Преподобный Сергий Радонежский также сразу после рождения отказывался от материнского молока по средам и пятницам, а в остальные дни не брал сосцов матери, если она вкушала мясную пищу», – приводит в пример жития святых монах.
Для мирян же правила другие, уверяет монах. Пост не должен быть мукой, он должен быть радостью. Главное во время поста – это, всё же не воздержание от определённой пищи, а смирение и молитва, посещение храмов, дела милосердия.
«Нужно учитывать, что люди живут в миру, трудятся, у них есть семьи, они воспитывают детей – необходимо очень много сил. Было бы неправильным в начале поста взять на себя непосильную ношу, а к середине, просто бросить. Поэтому каждый по своей совести должен определить для себя меру поста. Правильно – полусить благоссловение у своего духовника, если нет такового, то посоветоваться со священником», – разъясняет иеромонах.
Воздерживаться стоит не только в еде, говорит монах.
«Поменьше телефона, соцсетей, компьютерных игр, телевизора, праздных разговоров. Каждый может выбрать пост по себе: кто-то откажется от сладкого, кто-то ограничит своё время пребывания в интернете и вместо этого откроет Евангелие, а кто-то, например, поможет соседу», – советует насельник Свято-Введенского Макарьевского Жабынского монастыря.
