Найти в Дзене
Басни нарколога

— Мой муж алкоголик. Не просыхает неделями. Уже терпение и силы на грани. — Исповедь созависимой женщины — Не повторяйте ее ошибок

Зависимый от алкоголя муж ли виноват в своей зависимости?
Зависимый от алкоголя муж ли виноват в своей зависимости?

Мой муж не просыхает уже третий год. Так случилось, что нам пришлось сменить место жительства. Он у меня специалист по изготовлению металлопрофиля. Устроился на частное предприятие. На таком же работал и на старом месте жительства.

Казалось бы, работа знакомая. Ничего нового. Станки точно такие же. Изредка ездил на установку металлопрофиля. В общем, все, как всегда. Ничего нового.

Правда, новым был коллектив. Мне кажется, в нем и была основная причина.

Со стороны — дружный и сплоченный коллектив. Большинство праздников вместе. Дружат семьями. И пьют каждую пятницу.

Только некоторые держатся, а мой в этом плане оказался слабоват. Сначала по рюмке вечером, якобы снять усталость. А потом уже и повод не нужен был. Пил и все.

— Думаете, я молча смотрела на все это? Как бы не так. Первое время по-хорошему пыталась уговаривать. Игорь слушает, соглашается и головой кивает. А завтра все то же самое.

Никакие уговоры, что видят дети. Даже боятся его — не действовали. Каждый день начались скандалы, ругань, даже пытался руки распускать.

Тут бы сразу развестись. Спасти себя и детей от постоянной нервотрепки. Но я же возомнила себя сильной и всемогущей. У нас же дети. Стоит ли плодить безотцовщину. Я же любила его. И я решила, что я смогу. Я спасу его. Я сильнее его зависимости.

Буду бороться. На тот момент я не понимала, что воевать собираюсь с ветряными мельницами. И весь кошмар только начинается. И я стала «спасателем».

Это теперь я понимаю, что сделала только хуже.

— После пьянки не может подняться и идти на работу, я бегу за больничным.

— Мама Игоря приедет и ругает его. А я защищаю. Вру: «Да не пьет он. Только вчера вот перебрал. Так ведь повод был!»

— Таня, там твой деньги брал. Должен нам, а вот возвращать не собирается. А деньги мне нужны. Ты верни, пожалуйста.

Тут бы возмутиться. Заставить его вернуть деньги. Пускай бы сам разбирался. Так нет же. От детей отрывала, экономила на всем. Рассчитывалась с долгами, только бы Игорька не трогали.

Сегодня стыдно за малодушие. А тогда об этом и не думала. Главное — соломки подстелить. Чтобы полегче моему алкашу было.

А он и возомнил, что я и весь мир вертится вокруг него.

— Про мир молчу, а вот жизнь нашей семьи точно была подчинена ему. Каждый день даже дети в окно высматривали: трезвый или пьяный с работы возвращается. И если навеселе, то, как мыши разбегались по углам. Чтобы не слышно и не видно было. Иначе скандала не миновать.

Уснет — тоже на цыпочках ходим. Сон у алкоголика тревожный, беспокойный.

Вместо того чтобы собой заняться, только контролировала его: чтобы на работу пошел. А потом и дошел. Чтобы не выпил лишнего. Чтобы домой не принес спиртное. А если принес, чтобы не спрятал. Чтобы успеть вылить в раковину…

И этим «чтобы» конца и краю нет.

За годы болезни мужа я стала нервная и больная. Сама озлобилась. Детям тоже досталось. Очень жалею, что не ходила тогда к психологу и даже к наркологу. Может быть «поставили» бы тогда мне мозги на место.

— Но разве тогда до этого было?

На сегодняшний день, что бы я посоветовала:

— Не считайте себя виноватой в том, что супруг пьет. Хотя пьющие попытаются вас обвинить в этом и не раз. Никто не хочет сделать хуже другому осознанно. Так и я не хотела.

Не берите на себя ответственность за его поступки и дела. Лучше займитесь собой и детьми, своим развитием. Поверьте, сильная и самодостаточная женщина быстрее постоит за себя и даст отпор.

Не пытайтесь контролировать зависимого. Ни к чему хорошему это не приведет. Проверила на себе. Начните любить себя. Я не перестала любить мужа. Но если сам себя не любит и не ценит, зачем мне тогда ставить его интересы выше своих.

Бывают же минуты трезвости. Попытайтесь поговорить начистоту. Найти настоящую причину, по которой он пьет. У нас это был повод «расслабиться». Почувствовать себя нужным и важным. У ваших могут быть другие причины.

Разобраться, как правильно вести себя с мужем, выйти самой из созависимости и подготовить мужа к лечению, мне помогли в группе для созависимых. Мотивировать мужа на лечение смогли психолог и психотерапевт клиники. Хотя до выздоровления и мне, и мужу еще далеко, но свет в конце тоннеля уже виден. Спасибо в первую очередь за избавление от созависимости.

Вот такое письмо пришло нам на почту. Спасибо, что делитесь своими мыслями и переживаниями. Если и вам, как и героине письма нужна помощь — мы готовы помочь.