ПО ПЛАНУ ЛИ Я СХОЖУ С УМА ПОСЛЕ РОДОВ

«Хотелось сбежать в лес», «Я не понимаю, как жить дальше», «Стыдно быть несчастливой с малышом на руках», «Моя жизнь проходит мимо меня», - так описывают своё состояние женщины, с которыми я работаю в послеродовой период. По данным ВОЗ, около 80% рожениц сталкиваются с изменениями психического состояния.

Разберёмся, чем они отличаются:

1. Бэби-блюз

Появляется через несколько дней после родов. Для него характерно подавленное состояние, плаксивость, апатия, ощущение беспричинного беспокойства, чувство вины за свои обычные поступки, нетерпеливость, частые перепады настроения.

Причины:

А) нарушение нейроэндокринной регуляции: после родов резко снижается уровень прогестерона, участвующим в метаболизме веществ, которые оказывают антидепрессивное действие.

Б) Одновременно происходит задержка натрия в организме, увеличивается задержка жидкости, возникает межклеточный отёк в мозговых тканях. Это нарушает передачу нервных импульсов и может приводить к депрессивным расстройствам.

В) отсутствие поддержки во время родов, социальная неустроенность, проблемы в семье

1. Послеродовая депрессия

Дорогие мамы, сейчас читаем очень внимательно! ПД может возникать не только в первые 40 дней после родов, но и через 8-9 месяцев , тогда она называется отсроченной.

Признаки: бессонница, быстрая утомляемость, снижение либидо, изменения аппетита и веса, фоновая тревога, неадекватность, суицидальные мысли, страх остаться одной, резкие перепады настроения, головные боли, нарушение памяти, неспособность сформулировать простую фразу, отсутствие интереса к ребёнку .

Последствия для матери:

-эпизоды депрессии в будущем или ПД , переходящая в другую ПД после рождения следующего ребёнка

-нарушение отношений с детьми и мужем

-супружеский стресс

-развод

-финансовый кризис

-отсутствие самореализации

Последствия для ребёнка:

-ослабление или прекращение связи матери и малыша

-опасность физического насилия

-долгосрочные проблемы поведения

-социальная дезадаптация

-задержки когнитивного развития

-сиротство

Чтобы не сойти с ума по плану, необходимо незамедлительно обратиться к психологу, самостоятельно выйти из таких состояний невозможно.

В моей практике были случаи, когда женщина вернулась ко мне после рождения 3 ребёнка. Диагноз послеродовая депрессия ей поставил психиатр после рождения 1-ого ребёнка.

Затем она отказалась от психотерапии. Разница между старшим и младшим ребёнком 8 лет. Столько лет жизни потеряно.

Есть в жизни сложности, которые не преодолеть самому

Для решения проблемы, пройдите диагностический тест по ссылке, после я проведу бесплатный разбор результата и подберу психологические техники для решения ситуации https://mrqz.me/perinatal