Молчание - золото, или же все таки стоит сказать?

Когда мы попадаем в ситуации, которые необходимо решить с позиции разума, а не с позиции эмоций, возникает вопрос - выяснять отношения и много говорить или конструктивно разобрать ситуацию, сделать выводы, промолчать и уйти?

Недавно мы разбирали тему подавления эмоций, где говорили о вытеснении эмоций в силу неприятных событий, о подавленных личных границах, на основании которых наши эмоции уходят на задний план, дабы не обидеть других людей.

Но вот дилемма, мы можем сталкиваться с фразой: "Молчание - золото". Все таки оно золото, и если да, то в каких случаях?

Давайте разберемся.

Предположим, возникает ситуация, которая касается не Вас и не Ваших личных границ, но Вы являетесь соучастником конфликта или дискуссии. Как быть? Высказаться и поучаствовать в столь неприятном мероприятии или же с холодной головой отойти от обсуждения и промолчать?

В любой ситуации необходимо понимать, что дискуссия или конфликт - это энергозатратное событие. В случае активного участия в конфликтах, помимо того, что Вы вбираете в себя негативную энергию ситуации, Вы еще и делитесь своей негативной энергией с остальными. При этом необходимо учитывать затрату энергоресурсов, которые бы Вы могли направить в более полезное русло, деятельность, которая бы Вам принесла пользу, вместо осадка конфликтной ситуации.

Если сложившаяся ситуация не задевает Вашего личного достоинства, то возникает вопрос - почему Вы хотите принять участие в конфликте? Что Вам даст участие в этом конфликте? Или же Вами движут эмоции?

В данном случае будет эффективно сбережение своей энергии, руководствуясь фразой - "Молчание - золото".

В порыве эмоций, зачастую мы можем сказать то, о чем потом будем сожалеть. Для чего подрывать свое психоэмоциональное состояние?

Если вернуться к вопросу о личных границах, то стоит учесть, что это тоже не путь конфликта, а путь здравого конструктивного диалога, с целью построения безопасной сферы жизнедеятельностью, с учетом интересов, взглядов, мировоззрением. И так же важно учесть, что личные границы расставляются путем благого нрава и поведения, оценивая всю ситуацию с позиции разума.

А как Вы понимаете фразу: "Молчание - золото?"

Автор: Мошура Анастасия Анатольевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru