Найти тему

Салат из краснокачанной капусты с авокадо и морковкой.

Оглавление

🌸КБЖУ на 100 г.: 124.7 ккал 1.1/11.4/5.7

Выход: 400 г.

🌸Ингредиенты:

Краснокачанная капуста - 200 г.
Авокадо - 100 г.
Морковь - 70 г.
Масло растительное, у меня льняное - 30 г.
Лимонный сок - 2 ч.л.
Соль по вкусу.

🌸Приготовление:

1️⃣ Шинкуем капусточку.

2️⃣ Морковь моем, чистим и  натираем на терке для корейской морковки.

3️⃣ Авокадо чистим, вынимаем косточку и нарезаем кусочками.

4️⃣ Объединяем капусточку, морковь и авокадо в миске.

Заправляем маслом и лимонным соком, добавляем соль и перемешиваем.

Приятного аппетита 🌸