Типы и признаки мазохиста. Человек, страдающий мазохизмом, получает удовольствие от переживания различных форм боли. Это может включать в себя получение сексуального удовольствия от боли или унижения, но также может относиться к ситуациям, когда люди ищут или получают удовольствие от деятельности, которая создает дистресс, дискомфорт или боль.
Мазохизм связан с BDSM — аббревиатурой, обозначающей сексуальные практики, включающие бондаж и дисциплину, доминирование и подчинение, садизм и мазохизм. Сексуальный мазохист испытывает сексуальное удовольствие в ответ на боль, отказ или унижение.
Однако мазохизм может относиться и к более общим и зачастую менее здоровым формам поведения. В таких случаях мазохист может совершать действия или принимать обращение от других людей, которые причиняют ему боль, унижение, физическую или эмоциональную боль и вызывают у него чувство тревоги, депрессии, вины, стыда или другие мучительные чувства.
Виды мазохизма
Хотя сексуальный мазохизм часто приходит на ум, когда люди слышат этот термин, существуют и другие, несексуальные формы мазохизма.
Психоаналитик Зигмунд Фрейд описал три типа мазохизма:
- Эротический (сексуальный)
- Женский (психологический)
- Моральный
Первые два типа сегодня описываются как сексуальный мазохизм и психологический мазохизм. Другие исследователи предлагают добавить четвертый тип, известный как адаптивный мазохизм:
- Сексуальный мазохизм: Фрейд называл этот тип мазохизма эротическим мазохизмом. Он подразумевает получение сексуального удовольствия от переживания боли.
- Психологический мазохизм: Это несексуальный тип мазохизма, который предполагает получение удовольствия от переживания психологической боли. Такая боль может быть причинена как самим себе, так и другим.
- Моральный мазохизм: Это форма мазохизма, при которой страдания вызываются для облегчения чувства вины. Он может включать в себя самонаказание и представлять собой одну из форм комплекса вины, но также может включать в себя самопожертвование, просоциальные или альтруистические действия, которые приносят пользу другим людям.
- Адаптивный мазохизм: Этот тип мазохизма предполагает получение удовольствия от временных периодов боли или дискомфорта, которые в конечном итоге приводят к отсроченному удовлетворению. Например, человек может приберечь любимое лакомство, чтобы насладиться им позже, потому что ему нравятся муки предвкушения.
В одном из систематических обзоров 2018 года было обнаружено, что мазохизм, связанный с торможением удовлетворения (т. е. адаптивный мазохизм), является самым здоровым типом. Исследование показало, что чувство конфликта по поводу мазохизма или чувство вины, стыда или печали из-за того, что человек получает удовольствие от боли, является наименее здоровым и наиболее мучительным. Такие конфликты были связаны с характеристиками расстройств личности и депрессии.
Что такое саморазрушающееся расстройство личности?
В 1980-х годах состояние, известное как саморазрушающееся расстройство личности, которое характеризовалось мазохистскими тенденциями, рассматривалось как потенциальное дополнение к Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам. Хотя расстройство сексуального мазохизма классифицируется как психическое расстройство, эмоциональный мазохизм в конечном итоге не был добавлен в DSM.
Мазохист против садиста
Хотя понятия «садист» и «мазохист» часто связывают, они имеют разное значение.
- Садист — это человек, получающий удовольствие, в том числе сексуальное, от причинения боли или унижения другим. В контексте BDSM это практикуется с согласия и при наличии общего интереса. Термин также может использоваться для обозначения тех, кому нравится быть жестоким и причинять боль.
- Мазохист, напротив, получает удовольствие от отрицания, унижения или физической боли.
Как определить, что кто-то является мазохистом
Единственный способ узнать, что кто-то является мазохистом, — это прямо сказать вам, что ему это нравится. Вы можете уловить некоторые признаки, если вы являетесь его сексуальным партнером, но единственный способ узнать это — если человек сам решит рассказать вам об этом.
Когда речь идет о более общем мазохистском поведении, вы можете заметить признаки того, что вы или кто-то из ваших знакомых — мазохист.
К потенциальным признакам относятся:
- Стремление к ситуациям, предполагающим самопожертвование: Мазохисты могут ставить себя в ситуации, когда им приходится ставить потребности других людей выше своих собственных, часто до такой степени, что они испытывают страдания.
- Отказ просить о помощи в болезненных или трудных ситуациях: Столкнувшись с трудной или болезненной ситуацией, мазохист может предпочесть терпеть боль, а не просить других о помощи или облегчении.
- Вступать в отношения с властными или самовлюбленными людьми: Мазохисты могут оказаться в отношениях с людьми, которые доминируют или интересуются только собой. Их партнеры могут унижать, стыдить, манипулировать или пренебрегать ими, с согласия или без него.
- Отсутствие напористости: Некоторые мазохисты уступчивы до такой степени, что становятся покорными. Когда ими пользуются, некоторые мазохисты редко сопротивляются или отстаивают себя. Другие мазохисты имеют более четкое представление о том, как могут быть удовлетворены их желания и потребности, и могут практиковать напористость, чтобы добиться их удовлетворения по обоюдному согласию и взаимному удовольствию.
- Перфекционизм: Перфекционисты часто ставят перед собой и другими невозможные стандарты. Когда они не оправдывают возложенных на них ожиданий, они могут получать определенное удовольствие, наказывая себя за свои мнимые неудачи.
- Отсутствие заботы о себе, маленьких удовольствий и повседневных радостей: самоотречение часто является признаком мазохизма. Мазохист может пренебрегать своими потребностями до боли или получать удовольствие, отказывая себе в любимых вещах. Им нравится создавать себе дискомфорт.
- Негативная самокритика: Постоянная самокритика и негативное отношение к себе иногда могут свидетельствовать о мазохизме. Мазохист не предпринимает никаких усилий, чтобы изменить или опровергнуть это самовнушение, причиняющее боль.
- Самосаботаж: Мазохисты также склонны саботировать свои шансы на успех. Хотя иногда это связано со страхом перед успехом, некоторые люди могут получать удовольствие от собственного поражения. Когда дела идут слишком хорошо, мазохист может найти способ саботировать себя, чтобы испытать чувство разочарования или страдания.
Что заставляет людей быть мазохистами?
Точные причины мазохизма до конца не ясны. Разные типы мазохизма могут иметь разные причины, поэтому необходимы дополнительные исследования.
Одна из теорий об источнике мазохистских наклонностей может быть связана с детством.
Корни мазохистской или «саморазрушающейся личности» могут быть результатом ранней борьбы воли между развивающимся ребенком и родителями, настроенными на сохранение контроля над ним любой ценой.
Родители, требующие полного послушания и подчинения, не дают ребенку возможности иметь собственные потребности, мнения, чувства и желания. Любовь и принятие ребенка обусловлены, и если довести это до крайности, контролирующие родители могут наказывать, оскорблять и унижать ребенка, угрожая ему отказом от ребенка или худшим наказанием, если он не подчинится.
Воспитываясь в такой обстановке, дети могут затаить обиду и негодование, желая дать отпор родителям, но не имея возможности или сил сделать это. Желание причинить боль, наказать или отомстить может быть перенаправлено вовнутрь, и ребенок будет наказывать себя сам. Контролирующее или критическое поведение родителей может превратиться во внутренний голос издевающегося и самооправдывающегося внутреннего критика, говорящего ребенку, что он заслуживает такого обращения.
Во взрослом возрасте это может продолжаться в саморазрушающем ключе, или же эти импульсы могут быть сексуализированы и выражены в контексте согласных, коммуникативных и взаимоуважительных BDSM-отношений.
Несексуальный мазохизм
Хотя садизм и мазохизм отличаются друг от друга, некоторые исследования показали, что люди, получающие удовольствие от причинения боли или дискомфорта другим людям, также чаще всего получают удовольствие от причинения боли или дискомфорта себе.
В одном из исследований, опубликованном в 2020 году в журнале Journal of Personality, была обнаружена связь между несексуальным мазохизмом и антисоциальными чертами личности.
В этом исследовании люди, страдающие мазохизмом, с удовольствием ели острую пищу, получали болезненный массаж и слушали отвратительные шутки. Такие люди также демонстрировали высокий уровень антисоциальных черт, включая то, что исследователи назвали повседневным садизмом, субклиническую психопатию, а также низкий уровень честности и смирения.
Сексуальный мазохизм
Хотя участие и интерес к сексуальному мазохизму и BDSM-практикам исторически связывали с такими факторами, как детские травмы или нездоровая сексуальная фиксация, исследования показывают, что это не так.
Одно из исследований, проведенное в 2020 году, не выявило такой связи. Напротив, исследователи предполагают, что такие интересы представляют собой расширение сексуальных интересов, а не фиксацию.
В исследовании, опубликованном в журнале «Journal of Sex Research», участники сообщили, что у них был врожденный интерес к мазохизму и подчинению, который они впервые ощутили в раннем возрасте.
Исследование также выявило другие факторы, которые были связаны с интересом к мазохизму, в том числе:
- Обмен властью: Участники сообщили, что им нравится отказываться от власти и быть вынужденными быть уязвимыми.
- Боль: участники предположили, что «хорошая» боль может быть приятной.
Измененное сознание: Некоторые участники также сообщили, что мазохизм позволяет им испытать измененное состояние медитативного, расслабленного сознания, также называемое «подпространством».
Исследования боли
Исследователи боли изучали, как мазохисты обрабатывают и испытывают боль, предполагая, что эти данные могут оказаться полезными для оценки и лечения боли. Исследования показывают, что мотивация, контекст и эмоции могут влиять на то, как мазохисты обрабатывают и воспринимают болевые стимулы.
Как справиться с мазохистскими чертами характера
Быть мазохистом не всегда негативно. Наслаждение определенными видами боли в конкретных условиях — не редкость (например, получение удовольствия от просмотра грустных фильмов) и даже может быть полезным (например, включение сексуального мазохизма в отношения по обоюдному согласию и с позитивным отношением к сексу).
Но если мазохистские наклонности приносят вред, причиняют страдания или приводят к потенциально рискованному поведению, важно обратиться за помощью и найти эффективные способы справиться с ситуацией.
Поговорите со специалистом
Если мазохист создает проблемы, разговор с профессионалом в области психического здоровья может оказаться полезным. Терапевт поможет вам понять, почему вы можете искать боль.
Среди видов терапии, которые могут быть полезны, — диалектическая поведенческая терапия (DBT), терапия внутренних семейных систем (IFS) и психодинамическая терапия. Для сексуальных мазохистов может быть полезен поиск терапевта, ориентированного на кинк.
Справиться с негативными эмоциями
Мазохистские наклонности чаще всего проявляются, когда вы боретесь с негативными чувствами, например, чувствуете себя плохо или беспомощно.
Когда речь идет о негативных эмоциях, полезно найти способы лучше переносить дистресс и практиковать эмоциональное принятие.
Развивайте здоровые копинг-механизмы
Вы можете с большей вероятностью обратиться к мазохистскому поведению, когда не знаете, как еще справиться с ситуацией. Изучение здоровых механизмов совладания может дать вам альтернативы, которые могут быть более здоровыми и продуктивными.
Позитивные навыки преодоления могут включать в себя поиск социальной поддержки, ведение дневника, отвлечение внимания, физические упражнения, медитацию, прослушивание музыки и когнитивный рефрейминг.
Типы и признаки мазохиста. Часто задаваемые вопросы
Мазохист - это тот, кто любит боль?
Да, мазохизм — это психологическая склонность находить удовлетворение и наслаждение в боли. Это может побудить людей активно или пассивно помещать себя в ситуации, в которых они подвергаются боли. Однако это не означает, что они получают удовольствие от любой боли.
Согласие, контекст и мотивационные факторы могут играть роль в том, как и когда люди получают удовольствие от физической, сексуальной или эмоциональной боли.
Для людей, которым нравится сексуальный мазохизм, это может быть частью здоровой и полноценной сексуальной жизни, если это происходит в контексте безопасных отношений по обоюдному согласию. В тех случаях, когда он заставляет людей попадать в эмоционально, физически или сексуально рискованные ситуации, он может быть разрушительным или даже опасным.
Является ли мазохизм психическим расстройством?
В некоторых случаях сексуальный мазохизм может соответствовать диагностическим критериям парафилического расстройства, если он вызывает значительный дистресс и функциональные нарушения. Сексуальный мазохизм — это парафилическое расстройство, которое включает в себя влечения, фантазии или поведение, связанные с насилием, избиением, связыванием, унижением или иным причинением вреда с целью получения сексуального удовлетворения. Такие влечения или поведение приводят к дистрессу и потенциально могут нанести вред себе или другим людям.
Однако важно отметить, что это обычная фантазия, и перегибы могут быть здоровой и нормальной формой сексуального самовыражения. Согласно некоторым исследованиям, до 70 % людей испытывают фантазии о БДСМ, а 20 % участвуют в них.
Сексуальный мазохизм считается расстройством только в том случае, если он причиняет страдания или вред. Если же нет, то он считается разновидностью сексуального интереса.
Материалы по теме Читайте нас в Дзен
0