Современные дети и подростки отдают большую часть времени учёбе. Эффективный способ не накапливать стресс — это хобби. Увлечения не просто приносят удовольствие и помогают отдыхать.
Для современных подростков — девушек и юношей — важно иметь хобби по нескольким причинам:
Это помогает развиваться. Увлечённые молодые люди могут сами определить свои склонности и начинают развивать их с самого детства. Это полезно как для будущей карьеры, так и для социальной жизни человека.
Это делает жизнь ярче. С хобби подросток может попробовать себя в разных направлениях, избегает скуки и последствий от перенапряжения на учёбе.
Это объединяет людей. Увлечения помогают находить друзей, дают темы для разговоров и побуждают вести общие проекты. Причём по своему желанию.
Это улучшает здоровье. Творчество успокаивает нервную систему, спорт укрепляет тело, а все они вместе помогают оставаться здоровым психологически.
Кроме того, хобби помогает подросткам определиться с будущей профессией. Уже на школьной скамье они понимают, к чему их влечёт, и начинают развивать полезные навыки. Это повышает их шанс быстрее найти любимую работу.
Что учитывать при выборе хобби?
Важную роль в развитии подростка играет то, чем он занят в свободное время. Как выбрать хобби подростку? Помогая ребенку найти занятие для свободного времени, учитывайте его темперамент и характер, интересы, склонность к творчеству или физкультуре, интеллектуальному или физическому труду.
Как при выборе хобби учитывать интересы?
Хобби — это реализация интересов. В этой сфере у подростков бывают две крайности — их или очень много, или они отсутствуют. Подростки могут находиться в постоянном поиске, пробовать разные занятия. Задача родителей — помочь сконцентрироваться на чем-то конкретном. Норма для детей 11–12 лет — посещение 1–2 кружков, для подростков постарше их может быть чуть больше.
Если ребенок часто меняет хобби, стоит узнать истинную причину, почему он бросил кружок. Возможно, поводом стало не угасание интереса к хобби, а сложные отношения с коллективом или наставником.
Бывает, что подросток ничем не интересуется и не увлекается. В таком случае родителям нужно расширить свой и его кругозор, вместе поискать занятие, которое увлечет. При этом обсудите с ребенком такие аспекты:
- Что принесет ему радость и удовлетворение, поможет снизить стресс от школьных нагрузок.
- Какие занятия помогут ему приобрести новые навыки, укрепят физически.
- Что ему поможет реализовать свои склонности или проверить способности на практике.
Помогая ребенку выбрать хобби, нельзя навязывать деятельность, которая нравится родителям, принуждать к занятиям. При этом теряются доверительные отношения, возникает протест и обида. Нелюбимое занятие принесет разочарование, будет потеряна вера в себя.