Этот салат не только утоляет голод, но и порадует вас свежестью и ароматом. Приготовьте его по нашему рецепту из свежих овощей с орехами, который порадует вас своим вкусом и питательными свойствами.
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
- 2 шт. помидора
- 1 шт. огурец среднего размера
- 1шт. перец болгарский
- 1 шт. лук красный
- 4 или 5 редисок
- 3 зубчика чеснока
- Листья салата (например Айсберг )
- Зелень по вкусу
- 50 гр. грецких орехов
- 3 ст. л. оливкового или подсолнечного масла
- 1 ст. л. белого вина
- Соль и перец по вкусу
Шаг 2: Приготовление овощей
- Промойте и нарежьте помидоры, огурцы, перец, лук и редис тонкими кружочками.
- Лезвием ножа призовите и измельчите чеснок и зелень.
Шаг 3: Сборка салата
- В большой миске перемешайте нарезанные овощи, чеснок и зелень.
- Добавьте порубленные грецкие орехи.
- Приправьте салат оливковым маслом, вином, солью и перцем. Аккуратно перемешайте.
Шаг 4: Подача и украшение
- Приправленный и перемешанный салат выложите на листьях салата, украсьте орехами и зеленью.
- Подавайте свежий овощной салат к столу и насладитесь его неповторимым вкусом.
Следуя этому рецепту, вы приготовите легкий и освежающий салат, который станет отличным выбором для лёгкого перекуса. Приятного аппетита!
