Сексуальность и либидо. Что делать, если угасло влечение?

Тема очень горячая, опасная и практически запретная. О ней всегда было не принято говорить в паре, но мы здесь, чтобы развенчивать мифы и открывать то о чем принято молчать.

Давайте обсудим несколько пастулатом в паре, которые помогут улучшить близость:

• Если у вас угасло влечение к партнеру, важно обсудить это с ним откровенно и честно. Попробуйте выяснить, что вызвало изменение в вашем отношении, и вместе попытайтесь найти способы возродить страсть и близость.

• Близость в период рождения ребенка может быть сложным моментом для многих пар. Важно сохранить общение и интимные отношения, даже если времени и энергии стало меньше. Не забывайте про важность физического контакта и признания партнеру в любви.

• Если что-то не устраивает в сексе, не стесняйтесь разговаривать с партнером об этом. Важно быть открытыми и понимающими друг друга, чтобы найти компромиссы и удовлетворить обе стороны.

• Стыд и близость часто связаны между собой, поэтому важно работать над преодолением своих комплексов и открыто общаться с партнером о своих чувствах и страхах.

• Важно избегать использования интимных игрушек или других средств без согласия партнера. Всегда обсуждайте такие вещи и принимайте решения вместе.

• Для улучшения качества интимной жизни попробуйте новые позы, экспериментируйте с разными техниками и способами достижения удовольствия. Не стесняйтесь обсудить свои желания и фантазии с партнером.

Как это говорить на такие интимные темы, почему фригидность женщин - это миф в 95% случаев обсудили в подкасте "Психология новой реальности".

На связи была психолог, семейный психотерапевт, сексотерапевт, ведущая тренингов по уверенной коммуникации, автор книг по сексуальности для детей и для взрослых Мария Эриль.

Автор подкаста и ваш психолог, Оксана Корякина

Записаться на консультацию можно здесь