Рабочая схема без открытия чакр, манипулятивных смс и техник глубокого горла.
Чистой воды наука, поэтому лайк мне за адекватность. Ну и сохраняйте, естественно.
⠀
1️. Поставить точку. А это значит оставить все попытки уговорить его вернуться, завершить отношения внутри себя.
⠀
2️. Понять, что «как раньше» больше не будет.
НИКОГДА
Максимум, что можно вернуть - это кошмар перед самым расставанием. Это нужно принять, иначе ничего не получится.
Запишите себе:
⠀
Отношений как раньше никогда не будет.
⠀⠀
Если вы это принимать отказываетесь - ничего не получится.
⠀
3️. Время. Вам нужно прекратить любое общение (даже если дети) на срок от 40 до 90 дней.
Совсем-совсем. Даже без смс, даже не заглядывать а его соц сети. Просто сотрите этого человека из жизни на 3 месяца.
⠀⠀
4️. Зачистка.
Чистим мозг! Вам необходимо простить все обиды, которые накопились. Не должно остаться никаких негативных эмоций, как если бы вы вообще никогда не знали человека. Вот с этим на «Мётлы»! Это лучшее место для пр