После очередного эксперимента с волосами и ограничениями во время диеты столкнулась с тем, что волосы стали сыпаться, а из ванны так вообще страшно было выходить, в ванне оставалось столько волос, что казалось на голове ничего не осталось. Сначала волосы были чуть нижи плеч, а потом пришлось отрезать и отрезать, чтобы был хоть какой-то объем и между тем на голове уже стали появляться залысины. Тут в ход шли разные косметические средства и все, что можно было найти в аптеке среднего сегмента цен. Находясь на диете организм недополучает целый ряд витаминов, микроэлементов, а иногда и белков, жиров, углеводов. Включается «аварийный режим»- питательные вещества поступают прежде всего в жизненно важные органы. Естественно, волосы к таковым не относятся.
Из-за недостатка питания нарушается цикл роста и формирования волос: они «замирают» в фолликулах, их структура повреждается, они становятся слабыми, тонкими, тусклыми. Чем дольше длится диета, тем серьезнее дефекты в фолликуле и хуже состоя