Найти тему

Четыре вида манипуляции. Жертва. Как распознать и защититься от их уловок?



Приветствую вас снова и сегодня рассмотрим второй тип манипулятора, он не агрессивен и не вызывает страха, но с ним не менее дискомфортно, чем с деспотом.

Манипулятор “Жертва”

В его арсенале:
1. Постоянные жалобы и обвинения.
2. Отсутствие ответственности. Они отказываются признавать свою роль в собственных проблемах и несчастьях, вместо этого виня других людей или внешние обстоятельства.
3. Всегда вызывают чувство сочувствия и сострадания. Для того чтобы добиться своих целей, они используют чужие руки, вызывая сочувствие и сострадание.
4. Эмоции. Они могут манипулировать эмоциями других людей, используя свою роль жертвы, чтобы вызвать у них чувства вины, страха или обязательства.
5. Использование личной истории для манипуляций. Они могут использовать свою личную историю или прошлое для манипуляции эмоциями других людей и достижения своих целей.

Как не попасть под влияние “жертвы”?

1. Оставайтесь объективными. Помните, что манипулятор "Жертва" часто искажает ситуацию и переводит ее в свою пользу, чтобы вызвать сочувствие. Постарайтесь оставаться объективными и анализировать ситуацию со всех сторон.
2. Устанавливайте границы. Будьте готовы сказать свое твердое "нет", если они требуют слишком много от вас.
3. Поднимайте важные вопросы. Если вы замечаете, что манипулятор "Жертва" использует свою позицию жертвы для избегания ответственности или получения преимуществ, не бойтесь поднимать эти важные вопросы. Помните, что честное обсуждение может помочь им осознать их поведение, чаще всего эта роль ими не осознается.
4. Поддерживайте их в поиске помощи. Если человек осознал в себе “жертву”, можно попробовать помочь ему, посоветовав обратиться к психологу, так как привычка манипулировать остается. Это долго было их способом коммуникации, и понадобится время, чтобы поменять свои “настройки”.

Разберем следующий тип манипулятора "Обвинитель" в следующем посте.