Сегодня разбираю эту удобную отговорку😎
Играть в «я не знаю, чего хочу» - это удобно, потому что избавляет от действий.
Как только цель поставлена, нужно предпринимать конкретные действия для ее достижения. Если вы продолжаете бездействовать, зная, чего хотите, вы становитесь недовольны собой, начинаете чувствовать себя слабаком, лентяем и безвольным. А это очень некомфортно.
Поэтому проще делать вид, что я просто еще не понял, чего хочу🤷🏻 Вот когда пойму, тогда - держите меня семеро)
В основе такого отказа от внутренней ясности и определенности лежит страх. Страх, который вы испытываете при мысли, что вы не справитесь, у вас не получится, будет сложно, не хватит ресурсов, вы не знаете как вы это будете делать и так далее.
Стремление избежать этого дискомфорта заставляет ➡️ пребывать в неопределенности по поводу своих желаний и целей.
Не знаю, чего хочу = ничего не делаю и остаюсь в том, что есть.
Привычно, предсказуемо и…безопасно (кажется?!)
Из моего опыта разбора «незнаек», обычно выясняется, что такой человек прекрасно понимает, чего он хочет, но:
▪️Не знает, как это реализовать и поэтому отодвинул свои желания (тут либо цель не соразмерная, либо усложнил в своей голове путь. Это всё в страх упирается)
▪️Не верит, что справится, поэтому не двигается туда, куда хотел бы (вопросы самооценки, страх неудачи и потери лица)
▪️Считает себя не вправе или еще не готовым (самооценка и страхи)
▪️Боится облажаться и почувствовать себя никчемным (то же самое)
▪️Не хватает энергии на воплощение желаемого (энергия тратится на сопротивление своим страхам и самообман)
И чтобы не разбираться с этими вопросами, люди упаковывают это в «я не знаю, чего хочу» и бездействуют.
Вы всегда знаете, чего хотите.
В каждый момент времени.
Признать это помогает внимательность к себе и смелость быть честным с собой.
А чтобы воплощать всё, чего вы хотите и позволить себе хотеть большего,рекомендую НАУЧИТЬСЯ справляться со своими страхами и состояниями, в которые вы сами себя загоняете☝🏻
И самооценку настроить. Это сильно облегчит жизнь и снимет половину вопросов.
Сергей Север
_______________________________