Я не просто так оставляю тут книги на самые разные темы. Вот уж казалось бы, зачем читать условно книжки по педагогике, если нет пока собственных детей? Или для чего тратить время на прочтение огромного труда про травмы, если в моей собственной жизни никогда не происходило ничего слишком уж ужасного?
Но как еще узнать себя самого?
Как часто бывает, что уже взрослый человек говорит о том, что не свою жизнь живет? Не знает, куда податься. Где себя применить, куда приложить усилия.
Не в состоянии нащупать самостоятельно то, что можно было бы назвать истинно СВОИМ.
Само погружение во все эти темы, которые затрагивают не самые актуальные проблемы, позволяет найти более тонкие сонастройки. Может вдруг оказаться всякое-разное. Неприятно вдруг, на тридцать пятом году жизни, например, осознать, что на вид благополучная семья принесла столько нежизнеспособных установок, что их все еще стоит пересмотреть.
Или что мы ведем себя по отношению к себе самим не самым бережным образом. Не доверяем себе. Просто привыкли раздавать ментальные пощечины и двигаться дальше, на моральноволевых, на силе преодоления, стиснув зубы.
Не зря людям преклонного возраста показана только поддерживающая терапия, без вскрытия старых нарывов. Но пока мы еще молоды, почему не попытаться приблизиться к другому качеству жизни?
Еще один способ найти что-то важное, но давно утерянное - регресс. Вот почему после сеанса у подавляющего большинства случается такое приподнятое настроение. Эта радость от обретения самих себя, действительно мало с чем сравнима. Забавно, что почти все говорят, что знали всю правду еще в детстве. Мечтали о будущем, рисовали это. Сознание ребенка, не замкнутое еще в строгие рамки речевого аппарата, храит в себе информацию в виде образов и символов. По мере взросления вся перенесенная боль искажает способность чувствовать точно.
В регрессе, в состоянии транса,
мы туда и взвращаемся. В это пространство, где все было ясно и просто. Понятно. Где еще не было сомнений. Умная голова, да дураку досталась? Да нет, просто не всегда быть самым умным - лучшая тактика. Способность быть живым иногда еще приходится себе вернуть. Присвоить.
Автор: Аркуша Яна Александровна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru