Найти тему
Сайт психологов b17.ru

Сепарация от матери: степени и этапы

Фото из коллекции бесплатных изображений Pixabay.Com

Дистанция от матери может быть различной.

Подросший человек вправе установить дистанцию, которая для него безопасна и комфортна. И не чувствовать вины за то, что матери эта дистанция не нравится, а окружающие за эту дистанцию осуждают (вообще-то не фиг лезть в чужую жизнь).

В табличке приведены различные варианты этой самой дистанции.

Табличка условная. Вопрос не в том, «как надо» и «как правильно». Нигде этого не записано, ни в Конституции, ни в Уголовном кодексе. Только в Семейном кодексе, в ст. 87, прописана обязанность совершеннолетних детей по содержанию нетрудоспособных родителей. Больше никаких обязанностей детей перед матерями в Семейном кодексе не прописано. И вообще нигде. Всё остальное – социальные условности и стереотипы. Которым человек вправе не следовать, если не хочет.

Симбиоз

Частичное отделение

Полное отделение

Совместное проживание

Отдельное проживание, но мать приходит в гости и готовит-убирает

К матери в гости не ходить и ее не приглашать

Мать все знает, ей всё рассказывается

Есть темы, которые с матерью не обсуждаются, и вещи, о которых мать не знает

Без звонков и sms-ок, мать вообще ничего не знает о жизни

Есть только мама

Есть любовник(ца), но мама дороже

Есть супруг(а) и дети, а мамочка осталась в прошлом

Мать дает деньги, просто так

Деньги от матери брать только в долг, определять срок возврата и соблюдать его, и только в самом крайнем случае

Не брать денег у матери вообще, ни при каких обстоятельствах, лучше в банке под процент

Праздники отмечаются с матерью (вдвоём)

Праздники отмечаются без матери, а с дорогим человеком

Никто никого не поздравляет

Как скажет мать, так и правильно

У меня как бы «свое мнение», но мнение матери я обязан выслушать

Никакого «обмена мнениями»

Буду жить при маме и за ней ухаживать

Найму сиделку, пришлю денег

Помрет – закопают *

* Жёстко, скажете вы? Да, жёстко, отвечу я. Жизнь вообще штука жёсткая, особенно для тех, кому не повезло с мамочкой.

Еще раз повторюсь: табличка условная, она демонстрирует, что дистанция от матери может быть различной. И это не преступление, и даже не административное правонарушение.

Это мы поговорили о степенях отделения от матери. Они могут быть различными, эти самые степени. И подросший ребенок в полном праве эту самую степень определять. Не мучаясь сомнениями и чувством вины.

А дальше – о том, как прийти к полному отделению, если у человека есть такая внутренняя потребность.

Этот процесс включает три последовательных этапа:

  1. Обретение самодостаточности.
  2. Информационная закрытость.
  3. Обретение собственных ценностей и смыслов.

Также нужно отметить важность двух обстоятельств:

  • защита от социального давления, возвращающего к матери (оно, кстати, обусловлено социальным культом матери);
  • защита от вынужденного возврата к матери в чрезвычайной ситуации.

По каждому из этих вопросов (культ матери и социальное давление, защита от вынужденного возврата) я в ближайшее время сделаю отдельные статьи.

Рассмотрим эти три этапа сепарации от матери обстоятельно.

1-й этап «обретение самодостаточности» включает 4 аспекта.

1. Своя территория, где матери нет, и куда она самовольно проникнуть не может.

Уход с материнской территории – это самый первый и базовый шаг к отделению. Пока человек живет у матери, именно мать – хозяйка, а ребенок – подвластный. В смысле, психологически дела обстоят это именно так. Из-за врождённого механизма материнского авторитета и материнского влияния, я рассказал об этом здесь. Пока человек делит территорию с матерью, он психологически остаётся «деточкой».

2. Финансовое самообеспечение – в том смысле, что человек должен зарабатывать сам на покрытие всех своих повседневных (не чрезвычайных) потребностей.

Следует отметить 2 момента:

  • пока идет процесс «вставания на ноги», финансовая помощь матери может оказаться неизбежным злом, именно как неизбежное зло ее и стоит воспринимать, а не как «это нормально», принимать по минимуму и отказаться от этой «помощи» при первой возможности, чтобы прошло пагубное ощущение «живу на деньги матери», а значит «без мамочки не могу» – время когда мамочка кормила сиськой осталось в невозвратимом прошлом;
  • если изначально мать заложила в человека непродуктивные иждивенческие установки, в плане финансового самообеспечения, «ты не приспособлен к жизни», «ты не можешь заработать», могут потребоваться годы на перемену этих установок – в таком случае нет оснований чувствовать вину, т.к. мать изначально навредила (хотела чтобы ребенок от неё никуда не делся), а теперь приходится разгребать последствия.

3. Самостоятельное устройство быта - в смысле убраться-приготовить-постирать.

Те кто живет в больших городах, а таковых большинство, вполне могут найти домработницу, соседку-пенсионерку, которая за 1.000 р. от***арасит квартиру до полной стерильности, будет делать это каждую неделю и радоваться прибавке к пенсии. А может, потом свой клининговый бизнес откроет.

А насчёт пожрать - сервисы доставки готовой еды растут, как грибы после дождя в весеннем лесу на горе Фудзияма. Сделать пробные заказы и выбрать самый вкусный вариант.

На это, конечно, бабки нужны. А халявщики думают сэкономить. Но теряют они больше. Гораздо больше. За использование матери в качестве бесплатной домработницы-поварихи инфантильно-безалаберные деточки, не способные пожарить себе яичницу или почистить тубзик, платят самую страшную цену. За эти мелкие бытовые услуги они отказываются от личностной автономии.

Как в Библии Исав, один из героев книги Бытия, отказался от первородства за тарелку похлёбки. Потому что жрать хотел. Если что, это не пропаганда религии.

4. Самостоятельное обеспечение своих психологических потребностей - в смысле выслушать - подержать - эмоциональный контакт.

Варианты очевидные: психотерапевт, группа поддержки, горячие звонки в 12-шаговых группах по борьбе с зависимостями. Ну и кошка. Которая обладает эмпатией, сама нуждается в контакте с человеком, и сама его устанавливает, если ей не мешать.

Про готовить-убирать и кошку-психотерапевта я обстоятельно написал здесь.

2-й этап «информационная закрытость».

Или ПРИЗМА – это аббревиатура от слов «Перманентная Радикальная Информационная Закрытость от МАтери». Про эту самую ПРИЗМУ написано здесь. Это такой авторский метод сепарации от мамочки.

Если коротко, суть в том, чтобы не рассказывать матери о своей жизни. Ничего. От слова вообще. Это лишит её возможности обесценивать то, что ей не нравится, сеять сомнения, запугивать, демотивировать. В общем, манипулятивными приемами атаковать и разрушать то, что существует в жизни подросшего ребенка помимо мамочки.

Очень важный момент. Хронологически информационная закрытость возможна только после обретения самодостаточности. Ведь пока чадо берет деньги у мамочки, оно вынуждено платить ей открытостью. А закрыться при таком раскладе неудобно, т.к. появится чувство неловкости и внутренний разлад.

Многие совершают ошибку, наступая на одни и те же грабли: переходят к самодостаточности, но информационно от матери не закрываются. При этом у матери, в случае если она токсичная манипулянтка, остается возможность оказывать выгодное ей влияние. И довести это самое влияние может до чего угодно: семья распадётся, бизнес накроется... Говорю по личному опыту.

3-й этап «обретение собственных ценностей и смыслов».

Здесь три аспекта.

1. Дело. Свое дело. Которым занимаешься не ради денег. И даже - внимание !!! Не ради удовольствия. А потому, что ощущаешь его своим призванием.

Призвание не все обретают, к сожалению. А кому повезло его обрести, для того мать утрачивает примерно 50% веса в жизненном мире подросшего ребенка.

2. Человек. Дорогой тебе. Не за то, что удовлетворяет потребности и обеспечивает комфорт. А просто - дорогой. На такое ценностное отношение к лицу противоположного пола немногие способны. (Про это, кстати, в моей книге «Любовь или либидо: Подняться над пошлостью и устоять в любви, которой якобы нет», вот она на Литрес).

Когда в жизни появляется по-настоящему дорогой человек, мать утрачивает оставшиеся 50% веса в жизни подросшего ребенка.

Привязывающие матери, удовлетворяющие собственные потребности за счёт ребенка, панически боятся всего этого, и поэтому атакуют и обесценивают интересы и увлечения детей, будь то дело или человек. Иначе для мамочки не останется места в жизненном мире отпрыска.

3. Ну и, наконец, идея. Комплекс убеждений, который греет душу, лично тебе. И за который ты готов при необходимости вынести дискомфорт или даже пострадать.

Это не у каждого есть.

Заметьте фишку: все эти три момента доступны не всем. Потому что большинство боится дискомфорта и страдания, избегает их всеми силами, и поэтому обесценивает то, что ведёт к этому самому дискомфорту. Чтобы сидеть в нирване. (Про это, кстати, в моей книге «Бегство из нирваны: Как пассионарию не сгнить среди биомассы»).

Ну вот, рассказал про степени и этапы сепарации от матери.

На очереди следующая тема - социальный культ матери, и социальное давление, вынуждающее вернуться к мамочке.

Автор: Алексей Тукмаков
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru