На что опираться при выборе психолога: 1. Рекомендации знакомых или коллег: спросите у друзей или семьи об опыте обращения к психологам, о специалистах, которым они доверяют и рекомендуют. 2. Интернет-поиск: ищите психологов в вашем районе или городе, изучайте их профили в соц.сетях, отзывы и специализацию. 3. Частные психологические центры и клиники, профессиональные сообщества: обращайтесь в специализированные учреждения, где работают специалисты, там же обычно можно ознакомиться с опытом работы и образованием, для кого это важно 4. Платформы онлайн-консультаций: выберите психолога для онлайн-консультации, если вам удобнее общаться удаленно. 5. Государственные службы психологической помощи населению, бесплатные, но часто имеют ограничения по обращениям, например до 5 консультаций. 👩💻Проведите первую встречу: обсудите с психологом ваши ожидания и цели, познакомьтесь с ним лично и убедитесь, что вам комфортно работать вместе.
🔒Уточните политику конфиденциальности и убедитесь, что в