Можно ли научиться быть счастливым? Первая неделя практики. Учусь замечать маленькие радости среди однообразия будней.
Утро. 8:05. Выхожу из маршрутки, вдыхаю морозный воздух. Минус восемь, однако. Вроде бы всё, как обычно. Милый сердцу городок залит солнцем. Что здесь хорошего? Да всё. Новый день, весна, непривычно чистая без сугробов улица. Ели у музыкальной школы будто светятся, тянут к солнцу мохнатые лапы...
Тихо. Безветренно. Мороз почти не ощущается, только легонько покалывает щеки да пощипывает за нос. Хорошо, когда есть запас времени, и на работу не приходится бежать сломя голову. Хорошо, когда можно идти не спеша и щуриться от яркого света. Хорошо... жить.
День. Рабочие моменты, горячий чай. И коллектив хороший.
Вечер. Шум, беготня — дети вернулись из садика в родную стихию. Ужин, ванная, сказка на ночь.
С десяти часов время для себя. Вот эти моменты я люблю — тишина, никто не трогает. Главное, не уснуть раньше времени.
Примерно в таком формате прошла рабочая неделя.
К пятнице сил радоваться-всему-на-свете поубавилось. Небо такое же синее, коты такие же ласковые, дети такие же шумные, а восторженное восприятие улетучилось.
Вывод: для счастья в первую очередь нужен полноценный отдых. Проверено на собственном опыте: выспалась — и жизнь прекрасна. Разбудили в три часа ночи — день насмарку.
Ах да, Масленица ещё. Повод напечь блинов и сходить на проводы зимы.
И билеты в маршрутке попадаются всё как один — почти счастливые, значит, рядом где-то счастье бродит. Тихое и незаметное.
Петрушка на окне радует взгляд. На заднем плане рассада розмарина.
У меня на окнах вообще много чего есть) Фиалки, например. Смотришь на них и становишься чуточку счастливее. Главное, поливать не забывать.
А вообще моя любовь — суккуленты. В юности была коллекция кактусов и других колючек разных форм и размеров. При переезде всё осталось у матери, а она мою любовь не разделяла, увы.
Ладно, о грустном не сегодня. Тем более коллекцию можно начать собирать заново — были бы желание и свободный подоконник)
В выходные радость — это прогулки. Тает снег, оживает природа, совсем скоро всё зазеленеет.
Счастье — жить. Обнимать родных и близких. Радоваться наступлению нового дня и немного грустить, что время летит слишком быстро.
Начало темы про поиски счастья (и зачем мне всё это надо) тут:
А какие чудеса происходят в вашей жизни прямо сейчас? Делитесь своими счастливыми моментами в комментариях.
продолжение следует...