Иногда обращаются мамы и жены с просьбой помочь бросить пить сыну или мужу . Это проблема созависимости.
По сути созависимость это когда мама (жена) смещает центр тяжести своего Я на сына или мужа и вытесняет его собственное. При этом берет ответственность за его решения, здоровье и выборы на себя.
Что при этом происходит? Свое Я теряет как мама, так и сын (муж). Задача мамы вернуть центр тяжести своего Я себе и дать возможность проявить свое Я сыну (мужу).
Алкоголем как правило человек снижает высокий уровень тревоги, а она появляется когда ставится под угрозу удовлетворение жизненных потребностей. Здесь важно позаботиться о том, чтобы их удовлетворение было самостоятельным.
Подумайте какие ваши потребности закрывает кто то другой? От кого вы находитесь в жесткой зависимости и как обеспечить эту реализацию самим?
Множество внешних точек опоры порождает высокий уровень тревожности, потому что в том случае, если их убрать, вы просто упадете. Помните что основой любого невроза является комплекс неполноценности.
https://t-balans.ru
