Психолог не даёт советы или даёт?

В этом месте нет однозначного ответа, в целом психотерапия это не про математические примеры 2+2=4. Это сложный процесс, не связанный часто с линейностью.

В процессе работы с психологом нет понимания правильно или нет, плохо или хорошо. Психика человека очень сложна и не проста, чтобы оценивать её такими категориями.

Даю ли я советы в пространстве психотерапии?

И да и нет.

Бывает так, что клиент попадает в перенос (определённую свою роль) и предлагает мне в этом процессе, занять другую роль. Сейчас объясню о чем это.

Например бывает в процессе, клиент приходит к какому-то важному осознанию. Приходит реакция
"ОГО! А что, так можно было?" или "Ой, это, что получается я могу влиять на что-то?" или "Хм, так неприятно осознавать, что я могу быть агрессором в отношениях"

таких осознаний очень много в процессе происходит и после них, часто приходит вопрос "А что делать теперь?"

И в ступоре от осознания и нахлынувших в связи с ним чувств, в этом месте очень хочется быстрее "сбежать" из этого "места". А какой самый быстрый способ?

Да, спросить у того кто "опытнее" "старше" и т.д. именно в этот момент и происходит приглашения на роль этого "старшего" в транзактном анализе мы это называем "Родитель".

И если я приму эту роль, клиент попадает в роль "Дитя" и это не всегда идёт на пользу процессу.

Тем более, если клиент привык так строить свою жизнь, получать быстрые "пилюли" от сложных чувств или он невыносимости принятого решения и ответственности.

Но бывает так, что я могу принять эту роль "старшей подруги", "старшей сестры", роль родителя.

Для того, чтобы дать ощущение опоры, чтобы клиент почувствовал, что он не один на один со своими чувствами и ситуацией. В это время он может научится запрашивать и принимать поддержку. Увидеть, что это окей.

И есть ещё ситуация, когда могу занять роль директивную.

Например, когда вижу, что клиент зашёл в разрушающее поведение и игнорирует мои рекомендации и в этом месте открыто говорю "Я не буду в этом участвовать" и могу поставить условие и передоговорится с клиентом на новое взаимодействие (контракт на другой запрос). Например на то, что клиент пересмотрит свои условия жизни, употребления кофеина, алкоголя и других стимуляторов и начнёт больше отдыхать и заботиться о себе.

Или бывает так, что я вижу изменения на уровне биологическом, у меня появляется гипотеза, что это может быть депрессия или что-то клиническое. Тогда я так же могу рекомендовать посещение психиатра, чтобы исключить клинические изменения. И в зависимости от ситуации здесь, я так же могу быть директивна. Например поставить условие, что наша дальнейшая работа невозможна без посещения психиатра.

В немедецинской психотерапии очень важно психологу уметь видеть эти разные места и не менее важно уметь обсуждать их с клиентом.

В моем телеграм канале публикую больше информации подписывайтесь https://t.me/ponomarevalife

Автор: Пономарева Ольга Анатольевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru