Ипохондрия – это психическое расстройство, при котором человек страдает навязчивой идеей о наличии тяжелого заболевания, данная идея не подтверждается врачами и анализами. Человек излишне беспокоится о своем здоровье и постоянно ищет новые симптомы болезней, даже если врачи говорят, что все в порядке.
Каждое новое ощущение в теле у ипохондрика может вызывать панику или страх перед возможной болезнью.
Например, после перенесенного коронавируса, люди начали обращать свое внимание на самые безобидные симптомы болезней в своем организме, стремясь найти подтверждение того, что они все еще болеют или у них что-то серьезное случилось со здоровьем. К сожалению, после пандемии многие начали сильнее переживать о своем здоровье.
Только у кого-то стремление найти болезнь пропадает со временем, а у кого-то ипохондрические симптомы усиливаются.
Навязчивые мысли и образы играют большую роль в ипохондрии. Человек не может остановиться на одном диагнозе, ему постоянно нужно что-то новое, что могло бы объяснить его беспокойство. И вот в сотый раз он идет к врачам, делает десятки анализов и обследований, но все равно не может найти спокойствие для себя.
Люди, страдающие этим расстройством, не могут принять реальность своего состояния и постоянно ищут новые подтверждения того, что у них что-то серьезное, развивается повышенная чувствительность к внутренним ощущениям. Развивается убежденность в опасности абсолютно естественных физиологических процессов.
Классический ипохондрик отлично умеет находить информацию о различных заболеваниях в интернете, сравнивает свои симптомы с описаниями болезней и приходит к выводу, что у него есть все признаки опасного заболевания, страдает синдромом студента медика. Кстати, студенты психологи, тоже страдают этим синдромом на 2, 3 курсах университета. С другой стороны, сейчас крайне редко можно встретить человека, который не загуглит свои симптомы перед походом к профильному врачу. Информация в интернете стала доступнее, не всегда в наше время это хорошо.
В итоге, после бесконечного похода по врачам, найдется тот врач, который отправит ипохондрика к психологу/психиатру. Тот в свою очередь объяснит, что ипохондрия не является физической болезнью, а скорее психологической проблемой, которое требует психологической и психиатрической помощи.
Автор: Элина Ахмадеева
Психолог, ДПДГ EMDR IFS
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru