🙌 Нам всем известны супергерои, которые спасают мир в любых, даже самых невероятных ситуациях. Они всегда придут на помощь и бросят все свои дела.
Почему же в реальной жизни спасательство вызывает непонимание и даже агрессию?
Попробуем разобраться ⬇️
Безграничное желание помогать не всегда альтруизм. Очень часто помощь оказывается по совсем иным причинам.
🟡Синдром спасателя - это поведение, сформированное на желании чувствовать себя нужным…
Вы уже знакомы с понятием драматического треугольника Стивена Карпмана, где его основные составляющие роли: агрессор, жертва и спасатель.
И кажется логичным, что в этом треугольнике спасатель является положительным персонажем. Ведь именно он избавляет жертву от влияния агрессора. Почему же все не так просто? Спасатель своим поведением в треугольнике поощряет беспомощность жертвы, позволяя треугольнику воспроизводится множество раз. Спасатель самоутверждается за счет жертвы, подпитывает свою “нужность”.
И в этом случае помощь становится не бескорыстной. Спасатель решает проблемы других, чтобы помочь себе.
📌Как распознать в себе синдром спасателя?
*️⃣ Часто состоит в созависимых отношениях.
*️⃣ Верит, что его помощь сможет сделать других счастливыми.
*️⃣ Жертвует своими интересами ради других и не забывает напомнить об этом (“Я же для тебя стараюсь….”, “Я все для тебя делаю….”).
*️⃣ Помогая другим, прививает им чувство беспомощности и зависимости.
*️⃣ Не умеет проводить время в одиночестве, ему нужны другие люди, чтобы помогать.
*️⃣ Избегает конфликтов и редко показывает злость и недовольство.
*️⃣ Не умеет говорить “нет”.
🌐 Центр лечения и реабилитации Здравница https://narcorehab.com/
☎️ Если вам или вашим близким нужна помощь, срочно звоните по телефону: 8 800 300 61 03
🎁 Бесплатные вебинары для созависимых: https://narcorehab.com/vebinar
===============================
✔️ Наши группы для взаимоподдержки и общения:
▶️ Здравница в Телеграм - https://t.me/zdravnisa
▶️ Здравница ВКонтакте - https://vk.com/centr_zdravnica
▶️ Здравница в YouTube - https://www.youtube.com/@centr_zdravnica