1. Смените работу или направление деятельности.
Многие люди боятся менять свою жизнь, потому что после ждет неизвестность. А что, а как, а зачем? Попробуйте свое хобби превратить в работу, и тогда вы ни дня не проработаете. Зачем ежедневно заниматься тем, что доставляет дискомфорт и вызывает негатив: когда утром вы просыпаетесь с одной лишь мыслью - быстрее бы конец рабочего дня. Как только вы начнете делать то, что умеете исполнять качественно и с удовольствием, деньги придут.
2. Создайте что-то важное.
Как там у мужчин - построить дом, посадить дерево, вырастить сына, и жизнь удалась (ошибочно, но стереотип работает - след после себя оставил). Так и вы, независимо от пола, создайте что-то важное и ценное, что будет иметь смысл и пользу. Например, напишите мемуары, снимите видеокурс, придумайте сценарий и покажите это обществу. Сделайте что угодно: даже просто публично поделитесь своими мыслями с другими. Самовыражайтесь, но при этом не оскорбляйте других.
3. Позаботьтесь о своем здоровье.
Это не тогда, когда уже нельзя терпеть, и нужно бежать к врачу. Не доводите до этого состояния. Питайтесь правильно, имейте дозированные физнагрузки, отдыхайте вовремя, гуляйте на свежем воздухе, спите достаточное количество часов, избегайте стресса, не употребляйте вредных веществ, не курите и не пейте алкоголь. Следите за своим самочувствием, проходите регулярные чек-апы организма, и ваше самочувствие пробудит в вас желание сворачивать горы.
4. Будьте добрым, но не бездумно добрым.
Если добром отвечать на зло, то это неверно. Вы ухудшаете ситуацию. Например, постоянно спасаете своего горе-родственника, тем самым делая себе хуже, но вы же так добры, а человек пользуется этим и меняться не собирается. Зачем, если у него есть «добрый волшебник». В итоге замкнутый круг. Бессилие обеспечено.
5.Не будьте высокомерны.
Ваше мнение - не единственное и оно может быть неверным. Если для вас это шок и несогласие, то вы оказались в заложниках высокомерия. Меняйтесь. Если готовы выслушать оппонентов, то это поможет лучше разобраться в ситуации и почувствовать суперсилу. Дерзайте!