Сегодня немного развеем мифы
Мифы про идеальных мам. Мам, которые все слышат, все понимают и принимают, не злятся, всегда готовы помочь и поддержать, со всем соглашаются. Существуют ли в жизни такие розовые единороги?
Наверное, да, существуют. Но чем жертвуете вы, выбирая такой путь?
Ведь по факту — это самопожертвование. Насколько это кайфово жертвовать собой?
Слышать и поддерживать детей, конечно, важно. Означает ли это, что необходимо полностью отказаться от своих потребностей? Частично отказаться? К чему приводит решение забить болт на себя?
Прежде всего, ваш ребенок — это человек. Сначала он человек, личность, а потом уже ваш ребенок, сын, дочь, член семьи, внук и так далее. Чему учится человек, в контакте со взрослыми, решившими положить свою жизнь на алтарь воспитания и удовлетворения потребностей детей? Что понимает этот человек об окружающем мире, если взрослые стараются сделать так, чтобы ему было только хорошо?
Риторический и важный вопрос, но на него мы сегодня отвечать не будем. Потому что я хочу поговорить о вас в этом контакте.
В гонке за идеальностью, и я это вижу в консультациях, когда приходят мамы, которые хотят научиться еще больше понимать своих детей (и это правильно, блин, да — детей понимать надо, НО!!! нам нужен баланс, девочки!), что часто баланс перекошен в сторону ребенка. К чему это приводит? Я думаю, вы знаете ответ на этот вопрос. 9 из 10 мам, с которыми мы встречаемся в консультациях, так или иначе, сталкиваются с мыслью: «Я плохая мама!» И эта мысль не приносит удовольствия.
Признавайтесь, вас бесит, что все психологи детские (да и я тоже частенько) проповедуют:
С ребенком нужно общаться спокойно
Надо быть расслабленной, когда разговариваешь с ребенком о домашке (ага, самый спокойный разговор)
Или о бардаке проклятом в его комнате (а там скоро змеи ползать начнут)
Или о внезапном желании покрасить все в зеленое (все волосы выжечь), набить татуху (на лбу себе набей) или купить вот это очередное черное бесформенное
Что надо поддерживать и сочувствовать, а не вот это вот все?
Испытывать противоречивые эмоции — нормально! Их бессмысленно отрицать, глупо обесценивать и, более того, ОПСАНО, испытывать из-за них вину и/или стыд.
Дело не столько в том, ЧТО вы чувствуете (осознавать чувства важно, да). Но есть более высокий уровень: то КАК вы помогаете себе проживать чувства. Понимать КАК чувства и эмоции влияют на вас и на ваши отношения с окружающим миром. Я вообще топлю, что заботиться нужно, в первую очередь о себе. Если вы в контакте с собой, то все остальное становится понятным. Вы можете управлять (не манипулировать, а именно управлять) ситуацией. И вот, уже вы влияете на нее, а не она на вас. Почему? Потому что вы чувствуете равновесие в контакте: вас не затапливают ни ваши, ни детские эмоции.
Чтобы долго не трепаться и не растекаться мыслью по древу, забирайте файл. В нем — про розового пони «идеальную мать». Нужна она? Кому нужна? Нужно ли к такому состоянию стремиться? Я считаю, что нет. Детям нужна не идеальная мать, а адекватная, в себе, понимающая себя, уверенная в своих действиях и решениях.
Если вы прочитаете этот файл и будете делать упражнения, которые я в нем даю, то:
- Через месяц вы сможете почувствовать себя легче в контакте с ребенком
- Подрастите уверенность в своем материнстве
- Ваши неприятные мысли и эмоции в контакте с ребенком ослабнут
- И прямо сразу после прочтения — выдохните, потому что
Поймете, что с вами все хорошо и что вы хорошая мама!
Сколько я всего наслушалась, когда согласилась забрать дочь мужа жить с нами. Что не получится! Что это такой ужас воспитывать чужого ребенка! Что я вздрогну и буду постоянно чувствовать себя ненужной «ЭТО ВЕДЬ НЕ ТВОЙ РЕБЕНОК И ОН ТЕБЕ ОБ ЭТОМ ОБЯЗАТЕЛЬНО БУДЕТ ГОВОРИТЬ!!!» Ну и, в конце концов, что я тупо потрачу зря время и все это того не стоит (уж лучше без детей, чем с приемными!)
Больше (НЕТ) слушайте всяких доброхотов, которые знают как надо и только прибавляют изжоги.
В жопу всё! В материнстве надо быть счастливой и чувствовать себя комфортно. Я помогаю достичь такого состояния.
Напишите мне потом, как вам: понравилось, что прочитали? Попробовали ли упражнения?
