В любые времена телу и психике нужна поддержка, чтобы выдержать объем нагрузки, ответственности и эмоций.
Хочется просыпаться каждый день с улыбкой, достигать поставленных целей, принимать подарки судьбы, и встречать любые события с благодарностью и открытым сердцем.
☝️Для этого важно подготовить своего лучшего и постоянного помощника – ТЕЛО.
Именно тело — ваш проводник в мир эмоций, состояний и проявлений в мире.
Заботиться о себе, слышать потребности тела, действовать в унисон с телесными сигналами — необходимая основа для комфортной жизни в условиях новой реальности.
Игнорирование человеком своего тела приводит к постепенной утрате энергии и сил.
Как следствие — ослабление и исчерпание внутренних ресурсов.
Происходит отделение разума от тела. Мы начинаем «жить в голове», теряем гармонию с собой и миром.
Но когда мы осознаем все эти механизмы, мы можем обращаться к телу за ресурсами.
Важно понимать, что разум и тело это единый организм.
Научится слышать своё тело — значит иметь неисчерпаемый запас внутренних ресурсов, чувствовать себя, свою силу, энергию.
Любые наши представления, мысли, эмоции моментально отражаются на тонусе мышц и мышечной работе. Чаще всего мы этого не замечаем.
Но есть люди, кто умеет считывать свое состояние, и конечно более осознанно подходят к чувствованию себя и своего тела, эмоций, вибраций, любых мельчайших изменений.
Хорошая новость в том, что чувствование – это навык. И ему реально научиться.
А значит и обрести постоянную поддержку, и способность реализовывать свои цели и желания.
На нашем канале мы много говорим о связи тела, мышления и подсознания, а также рассказываем о блокировках, которые мешают реализовывать ваш потенциал. Подписывайся, не пропусти интересное.