Найти тему
Оксана Б

Недельное меню. 14 марта

Доброе утро! Утро началось с совершенно простого завтрака, яичница, гречка и нарезка овощей.

На обед был гороховый суп на ребрышках, стручковая фасоль с отварной куриной грудкой. И мама сделала кыстыбый, было вкусно)

-2

Это тот самый хлеб на которых вы хотели посмотреть)) Печет мне его моя хлебопечка) Пока что еще не совсем полезный, потому что на дрожжах, но скоро я все же заморочусь с рисовой закваской)

-3

На ужин был доеден гороховый суп и к нему был вот такой бутерброд. Очень я люблю такую намазку. Света, так как лень победила все же, а день-то рыбный, поэтому намазка была рыбная))). Берется консерва иваси, разминается вилкой, к ней крошится яйцо и мелко-мелко режется лук. Все смешивается, раньше туда же добавлялась сметана, теперь без нее. Это самое быстрое белковое и Омега3-шное добавление к любому приему пищи. Лучше конечно к завтраку)))))

-4

Всех обняла!