Почему не получается выстраивать отношения с окружающими?

Здравствуйте!

Хотела бы поделиться с Вами историей моей клиентки, Анны (имя изменено).

До определенного возраста жизнь ее протекала однообразно, как день сурка: она вставала, шла на работу, поздно возвращалась, всегда заходила в один и тот же магазин, чтобы купить что-то на ужин, приходила домой и ложилась спать. Были какие-то эпизодические отношения, но не было глубины и искренности. Ей казалось, что она неинтересна мужчинам.

За 20 лет взрослой жизни всё это ей порядком надоело, она не видела, куда же идет ее жизнь.

Как-то раз, она представила себя через 10 лет, и ее ужаснуло то, кем она может стать: одинокая женщина, которая ходит на нелюбимую работу, ни с кем не общается и не имеет никакой радости в жизни.

В этот момент она поняла, что надо срочно что-то менять. Ведь ей хотелось бы совсем другой жизни! Иметь семью, друзей, путешествовать, с радостью просыпаться каждое утро и заниматься любимым делом.

Так она пришла ко мне на консультацию.

Уже на первой встрече мы выявили глубинные причины, почему так происходит, а спустя еще несколько консультаций ее жизнь изменилась в лучшую сторону.

Она отказалась от нелюбимой работы, стала более уверенной в себе и начала получать радость от жизни. У Анны появились новые хобби, новые друзья.

Как же она всего этого добилась? Дело в том, что, согласно транзактному анализу, у каждого из нас есть, так называемое, родительское предписание, исходя из которого мы выстраиваем свою жизнь.

Это как надпись на футболке, которую Вы транслируете всему миру и которая заставляет Вас действовать определенным образом.

У Анны такой надписью был девиз «будь совершенна».

Мама и бабушка постоянно требовали от нее идеальных школьных отметок, опрятного вида, чистоты в комнате. В результате, уже во взрослой жизни, Анна пыталась жить по тем же правилам, что и в детстве: «делай все идеально, и мы будем тебя любить». Она варила борщи и тщательно гладила рубашки, приходила на работу всегда вовремя и всегда всем улыбалась. Старалась быть СОВЕРШЕННОЙ. Вот только радости ей это не приносило. Она совсем забыла о своих чувствах и потребностях, пытаясь удовлетворить чужие. К сожалению, самому бывает сложно разобраться в своей жизненной ситуации, понять, почему всё происходит именно так, как происходит.

Однако вместе мы постараемся с Вами во всем разобраться.

Желаю всем счастливо и легко идти по жизни!

Я предлагаю онлайн консультации через зум/скайп/телеграмм. Стоимость 2500р.

Записывайтесь через мою страничку VK (https://vk.me/psychologistkybaro)

WhatsApp +7993 6 230 6 28

Telegram @Kybaro05

Автор: Логинова Екатерина Дмитриевна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru