В современном мире скорость в течение дня обычно на максимуме. Столько всего надо успеть, что порой большую часть мы делаем на автомате. Если спросить такого человека, что было несколько дней назад он может и не вспомнить и дело тут не в плохой памяти, а в спящем режиме. То есть, мы не включены осознанно в каждый процесс своих действий, особенно тех, что мы делаем каждый день. Из элементарно - бытового - мытьё посуды, разве в этот момент мы думаем о том, что в данный момент вода в кране теплая и я чувствую как ее поток проходит через мои руки, нет, мы думаем об отчёте, который не успели дописать, или о муже, который не помог по дому. И это лишь капля в море нашей жизни, где мы не переживаем процесс какого-то действия. Так как в течение дня мы делаем колоссальное количество дел, но не всегда анализируем это, что-то остаётся незамеченным. Периодически важно напомнить себе, что всё, что мы делаем важно! Важно, что Ты ДЕЛАЕШЬ! Важно, что ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ! Важно, что ТЫ ЛЮБИШЬ! ТЫ ВАЖНА (В