Где заканчивается любовь и начинается созависимость?
Давай разбираться.
Предлагаю тебе пройти небольшой опросник — отметь для себя утверждения, с которыми ты согласен/на.
📌Мой партнёр обидится или разозлится, если я скажу, что хочу провести вечер с друзьями или в одиночестве без него/неё.
📌У меня ощущение, что мы не в отношениях, а на соревнованиях – партнёр не радуется моим успехам, а перетягивает внимание на себя.
📌Я занимаюсь сексом, даже когда не хочу, потому что партнёра огорчит отказ.
📌Мы редко говорим о том, что мне интересно.
📌Когда я пытаюсь обсудить то, что меня беспокоит или не нравится, в ответ слышу «ты опять начинаешь».
📌Мы часто и эмоционально ссоримся, а потом страстно миримся и забиваем на причину конфликта.
📌Партнёр часто играет в «молчанку» - наказание по отношению ко мне. Демонстративно меня не замечает, даже если я прошу со мной поговорить.
📌Я постоянно меняю свои планы из-за партнёра в последний момент, а партнёр для меня – почти никогда.
📌Я часто иду на компромиссы, чтобы не допустить конфликта.
Люди с разными представлениями о любви могут совершать одну и ту же ошибку – стараются быть «удобными» для партнёра, игнорируя свои чувства, эмоции и желания.
Зачем они это делают?
Чтобы не расстраивать.
Чтобы не провоцировать.
Чтобы не потерять эти отношения.
Разве похоже на любовь? Предлагаю взять и перечитать утверждения, с которыми ты согласилась/лся, и представить, что ты ВСЮ ЖИЗНЬ проживешь вот так. Когда ты жертвуешь своей личностью ради партнёра, ты рискуешь стать несчастным человеком, который чувствует себя одиноким в своей же семье.
Запомни,
Ты не должен/на сильно зависеть от присутствия или отсутствия другого человека.
Ты не можешь отдать свою жизнь в залог поступков другого человека.
Ты не имеешь права бесконечно ждать и страдать.
В партнерских отношениях вы не подстраиваетесь друг под друга и не проглатываете свои обиды.
Союз должен строиться на взаимном уважении, равноправии и любви, и ты точно этого заслуживаешь.
#пост #психология #психологияотношений #любовь #созависимость