7 Ключевых советов по знакомству, если вы хотите серьезных отношений

Завязывание отношений - это не вопрос удачи. Это вопрос мастерства.

• Если вы встречаетесь с кем-то и это причиняет боль, не поддерживайте отношения с этим человеком в надежде, что все изменится.
• Знайте, кто вы, что вам нравится, что вам не нравится и каковы ваши границы.
• Не спрашивайте совета у всех по поводу вашей ситуации с свиданиями. Загляните внутрь себя.

Встречаться сложно в наш быстро меняющийся век приложений для знакомств, лайков и совпадений. Например, теперь можно поговорить с кучей партнеров за один день и быть отвергнутым или проигнорированным каждым из них. До онлайн-знакомств такое количество отказов было невозможно.

Это нормально, что свидания даются с трудом. Все важное и стоящее дело в жизни - это вызов. Однако есть разница между трудным путешествием к желаемому результату и трудным путешествием, которое никогда не заканчивается. Если вы не знаете, как встречаться таким образом, чтобы это привело к серьезным, здоровым отношениям, вы можете застрять на мучительном пути на неопределенный срок. Это ненужная трата вашего времени.

Если вы не хотите, чтобы это произошло, вам нужно научиться встречаться по-другому. Вы знаете, что говорят о том, что нужно делать одно и то же снова и снова и ожидать другого результата. Это относится и к свиданиям, и к созданию здоровых отношений.

Знакомство и завязывание отношений - это не вопрос удачи. Это вопрос навыков. Ниже приведены навыки знакомства и взаимоотношений, которые необходимо начать внедрять, чтобы вы могли убедиться, что выполняете правильную тяжелую работу на пути к желаемым серьезным отношениям:

1. Развивайте сильное самоощущение. Знайте, кто вы, что вам нравится, что вам не нравится и каковы ваши границы. Узнайте, как подтверждать и уважать свои чувства и потребности. Возможно, вы думаете, что если вы добродушны и сговорчивы или у вас не так много потребностей, вам будет легче найти кого-то. Верно обратное. Без сильного самоощущения вы не сможете отличить подходящего человека от неподходящего. Почти любой может почувствовать себя неудачником, если вы не знаете, кто вы на самом деле, потому что вы такой податливый. Это приводит к тому, что вы встречаетесь со многими неподходящими людьми. Когда у вас есть сильное чувство собственного достоинства, вы можете встречаться с большей ясностью, уверенностью и меньшим беспокойством. Легче найти партнера, который вам хорошо подойдет. И вы можете сразу определить, когда кто-то не подходит, что избавляет от ненужной боли и разочарования.
2. Будьте искренни. Другими словами, как только у вас появится сильное чувство собственного достоинства, пришло время показать себя такой, какая вы есть, начиная с первого свидания. Интересен и симпатичен подходящему человеку тот, кто ты есть и как ты себя ведешь. Если вы прячетесь, чтобы быть спокойным или не быть слишком негативным, вы не позволяете людям узнать вас. Люди не смогут установить с вами контакт, если вы не позволите им увидеть вас. Когда вы перестанете скрывать, кто вы есть, вы не понравитесь некоторым людям, но понравитесь нужному человеку. У нужного человека не будет шанса увидеть, что вы им нравитесь, если вы будете прятаться.
3. Не делайте свидания своей миссией. Когда клиенты начинают обращаться ко мне за поддержкой в области знакомств, многие из них говорят, что у них есть все, что они хотят, кроме отношений. Они говорят мне, что если бы у них были отношения, они были бы счастливы. Возможно, это правда, но часто это не так. В любом случае, подход к свиданиям с таким мышлением затрудняет знакомство с нужным человеком. Если вы думаете, что свидания - это единственное, чего вы хотите или в чем нуждаетесь для счастья, вы подходите к этому с большим отчаянием. Это снижает вероятность того, что вы встретите подходящего человека. Если вы сейчас одиноки и хотите быть счастливой прямо сейчас (и повысить вероятность того, что вы найдете подходящего человека и будете готовы к нему), сделайте своей миссией создание жизни, которая удовлетворит вас без партнера (возможно, вы думаете, что уже счастливы без партнера, но я приглашаю вас усомниться в этом, потому что, возможно, вы придерживаетесь этого убеждения). Создайте жизнь, которая будет иметь для вас такое значение, чтобы у вас не было времени встречаться с тремя людьми одновременно или часами в день листать страницы или переписываться с незнакомцем, которого вы никогда не видели лично. Когда вы счастливы без партнера, вы залечиваете раны, которые заставляют вас думать, что отношения - это самое важное. Вы также будете подходить к свиданиям с позиции силы, что сделает вас более готовыми к желаемым отношениям, когда наконец появится нужный человек.

1. Будьте реалистами, а не оптимистами. Если вы встречаетесь с кем-то и это причиняет боль, не поддерживайте отношения с этим человеком в надежде, что все изменится. Вы должны принимать решения о свиданиях с кем-либо, основываясь на том, что происходит, а не на том, что, как вы надеетесь, произойдет, или на том, что, по их словам, произойдет. Надежда сильна и может помочь вам пережить невообразимые обстоятельства. Надежда также может заставить вас поверить в лучшее будущее с кем-то, без каких-либо доказательств того, что лучшее будущее реально. Когда дело доходит до свиданий и отношений, надежда - это не то, что вам нужно. Вы не можете принимать решения о том, продолжать ли встречаться с кем-то, основываясь на своих надеждах, вы должны принимать решения, основанные на реальности.
2. Перестаньте пытаться узнать будущее. Не говорите обо всем с новым человеком сразу. Если вы испытываете беспокойство во время свидания, у вас может возникнуть соблазн обсудить все, что вам нужно, все, что вас устраивает, все, через что вы прошли, и все, что вы, возможно, сможете, в попытке выяснить, сработаетесь ли вы с этим человеком. Ни одна из этих сведений не может сказать вам, сработает ли все в будущем, и только усиливает беспокойство. Вы не можете знать будущее наперед. Вместо того, чтобы присутствовать и отправляться в путешествие, чтобы узнать кого-то и укрепить ваши связи, вы копаетесь в своей голове, пытаясь выяснить, подходите ли вы им или они подходят вам, основываясь на том, что они вам сказали. Вы должны научиться мириться с неопределенностью будущего, чтобы строить отношения на прочном фундаменте. Обойти этот путь стороной невозможно, и попытки сделать это обычно прерывают то, что могло бы развиваться органично.
3. Уважайте свои потребности в обязательствах. Если вы готовы к обязательствам, а человек, с которым вы встречаетесь, нет, вам не нужно ждать бесконечно в надежде, что он передумает. Их потребность в большем количестве времени не важнее вашей потребности в обязательствах. Вы можете уделить этому больше времени, если хотите, но не тратьте на это бесконечное количество времени. Когда вы кого-то ждете, в какой-то момент вы полностью отказываетесь от своих потребностей, как и от человека, с которым вы встречаетесь. Если человек заботится о ваших потребностях, он не будет ожидать, что вы будете бесконечно играть в “серьезные отношения” без каких-либо условий. Тот, кому наплевать на ваши потребности, будет рад это сделать.Или вы можете решить двигаться дальше, потому что у вас нет возможности узнать, будет ли человек когда-нибудь готов. Ваши потребности имеют значение, поэтому разумно прекратить отношения, если человек, с которым вы встречаетесь, не может дать вам то, чего вы хотите и в чем нуждаетесь. Неправильного выбора не бывает, если вы уважаете свои собственные потребности, а не только потребности другого человека.
4. Доверяйте своим чувствам. Не спрашивайте совета у всех по поводу вашей ситуации с свиданиями. Они - это не вы, и они в ней не участвуют. Неважно, что они будут делать, важно, чего вы хотите и что вам нужно делать. Только вы знаете, что лучше для вас. Пытаясь получить ответы на то, что вам следует делать в своей жизни, от всех подряд, вы даете понять себе, что ваши мысли и чувства не имеют значения или не имеют силы. Исцелите свои отношения с самим собой, обратившись внутрь себя в поисках ответов, которые вы ищете. Они там: внутри вас.

Знакомство таким образом, чтобы оно привело к отношениям, предполагает множество изменений в ваших отношениях с самим собой и овладение новыми навыками взаимоотношений. Чем больше вы будете выстраивать здоровых отношений с самим собой, тем больше у вас будет возможностей на пути к знакомству и тем легче будет найти подходящего человека - и закончить отношения с неподходящим как можно раньше.