Научить человека быть собой - задача очень непростая. Но нужно просто найти подход. В этом и состоит профессия психолога. И ее многогранность одним дипломом не измерить. В этом есть что-то больше. Больше, чем даже степень или членство в какой-то ассоциации, где кто-то одобрил твои знания. Это не умение показать диплом или защитить кандидатскую. Это умение создавать атмосферу безусловности и принятия, в которой человек исцеляется "буквально от одной фразы" и учиться быть собой.
Сколько замечаю, люди все время бегут от себя, от своих интересов к чужим, думая, что там что-то для них есть. Но какая же это иллюзия. И причём иллюзия, длинною в целую жизнь. И в этой иллюзии обычно прячется настоящесть. У вас есть такое ощущение?
Человек чаще всего, не знает, как быть собой. Он ищет чужие стратегии феерического роста, который он увидел в инстаграм. Так проще. Зависимость вообще штука сложная. Это не только про кофе, табак и что покрепче. Это про жизнь в целом. Нас с детства научили бегать от себя налево одной единственной фразой: я знаю, как лучше. И эта фраза так крепко у многих записалась на подкорке, что выстреливает на автомате.
Кейс клиента:
- Хочу поменять работу
- В чем проблема, поменяй
- Не знаю, что хочу. Устала ждать, пока пойму.
- Спрашиваю: что ты для этого делаешь (чтобы это понять)?
- Спрашиваю других, что делают они.
По-моему, тут все очень ясно, неправда ли?
Маркетинговый анализ хорош, когда вы хотите отстроить свой бизнес от конкурентов. Но когда вы хотите понять, что вам делать, он никак не подходит. Потому, что с вашими истинными желаниями никто не конкурирует.
Просто история:
Обычный человек случайно попавший в бизнес зал, что он делает? Сначала долго думает, потому что глаза разбегаются, затем накладывает в тарелку всё подряд.
Тот, кто там не случайный гость: подходит и просто берет, что хотел.
Чувствуете разницу?
Вот почему, случайный миллион, выигранный в лотерею не спасает. В голове ничего не поменялось. А значит, будет все также.
Настоящесть - это когда вам не нужно тыкать всем корочкой или объяснять всем, какие вы офигенные. Осуждать других для рекламы своих преимуществ. Вот это ваша задача, чтобы вы сами ощутили себя настоящими внутри. Тогда вам не нужно будет кому-то что-то доказывать, мериться дипломами или чем-то еще. Когда вы можете себе сказать: "Вот так я доволен своей жизнью, вот то, что со мной происходит, мне нравится. Да я не зарабатываю миллиард, но я уже доволен собой, своей жизнью". Потому, что из этого что-то начнется. Делать вещи, которые вы хотите делать, а не те, которые вы должны делать.
И вот сейчас про вашу настоящесть мы сделаем упражнение:
Друзья, вот сейчас кто желает выйти на свой следующий уровень, в новое качество жизни - просто сделайте это упражнение.
Возьмите лист бумаги и разделите на две части. Слева пишите, всё, что вы должны делать, все обязательства (дома, на работе, на улице и т.д.) Справа пишите, что вы хотите делать. Подумайте, чем бы вы хотели заниматься, даже если бы вам за это не платили.
Примечания: Пока у вас есть большой список ваших обязательств, вы выживаете и разбираетесь с этим списком, приспосабливаясь к текущим условиям, вместо того, чтобы зарабатывать больше. Потому, что "все, что я хочу, будет всегда проигрывать тому, что я должен".
Спойлер: Вы начинаете зарабатывать больше, когда этот список слева (ваших обязательств начинает) уменьшаться.
В каждом пункте слева есть для вас выгода. Иначе этого пункта уже бы не было. Вопрос для самоанализа: Что я такого получаю от каждого из этих пунктов, почему я не могу отказаться?
Надеюсь, вам понравилось)
Благодарю вас, за то, что читаете мой блог. Надеюсь статья была для вас полезной! Не забывайте подписываться на канал и ставить лайк, чтобы не пропускать новые публикации. Спасибо, что вы со мной!🙌
___________________
Если вы не подписаны на мой Телеграм-канал, вы пропускаете много интересного и полезного.
___________________