Исследования гастроэнтеролога Кристофера Даммана из медицинской школы при Вашингтонском университете показали, что злоупотребление соленой пищей может негативно влиять на микробиом кишечника и повышать риск развития гипертонии, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Соль используется для обработки и консервации пищевых продуктов, так как она способна сдерживать рост вредных микроорганизмов. Это позволяет производить ферментированные продукты, такие как квашеная капуста и сыр. За последние десятилетия потребление соли по всему миру значительно увеличилось, что вызывает беспокойство у медицинских специалистов. Дамман и его коллеги считают, что избыточное потребление соли может привести к повышению артериального давления и увеличению риска сердечных приступов и инсультов. Кроме того, соленая пища может снижать количество полезных микроорганизмов в кишечнике и снижать производство важных метаболитов. Это может привести к запуску воспалительных процессов в организме и ухудшению работы с
The Conversation: соленая еда плохо влияет на микробиом кишечника
13 марта 202413 мар 2024
1
1 мин
