Имбирь, зеленый чай и молоко – необычное на первый взгляд сочетание, но прекрасно работающее на самом деле. Такой чай поможет согреться, уменьшить аппетит и повысить защитные функции организма. Попробовать точно стоит!
Ингредиенты:
- Молоко – 200 мл.;
- Зеленый чай – 15 грамм (или 1 пакетик);
- Корень имбиря – 10 грамм;
- Подсластитель (сироп или мед) – по вкусу и желанию.
🔸 Подготовьте основные ингредиенты. При желании готовый напиток можно подсластить медом или натуральным сиропом, однако благодаря сладости молока он и так получается вкусным.
🔸 Молоко прогрейте на плите почти до кипения.
🔸 Тем временем очистите кусочек корня имбиря и натрите на мелкой терке.
🔸 В заварочный чайник выложите имбирь и любимый чай.
🔸 Влейте горячее молоко.
🔸 Укутайте и оставьте минут на 15.
🔸 Процедите настоявшийся напиток и при желании подсластите.
