27-летний Нитхун Пувираджасингам набрал больше 40 кг за время эпидемии ковида, поднявшись со 100 до 143 кг. По мнению Нитхуна, его девушка не смогла вынести, что он "заедает себя до смерти", и бросила его - тогда он и решил вернуть свою жизнь в нормальное состояние. Сейчас он весит 79 кг и работает персональным тренером в Лондоне. "Вот уже три года я последовательно иду к цели. Я не делал перерывов долгое время", - заявил Пувираджасингам в интервью SWNS. "Я чувствую себя прекрасно и не могу представить, что когда-нибудь вернусь к тому образу жизни".
По словам Пувираджасингама, раньше он был спортивным и любил заниматься спортом. Некогда он играл в регби и часто ходил в спортзал - до тех пор, пока не началась пандемия, оставившая его как и многих других дома. "Жир начал накапливаться. Я не виделся ни с друзьями, ни с семьей - просто оставался с ней дома и ел", - сказал Пувираджасингем о своей теперь уже бывшей девушке.
Женщина, которую он не назвал, не хотела смотреть, как он разрушает себя. "Она не могла смотреть на меня такого, что вполне понятно", - объяснил Пувираджасингам. "Она сказала, что если я не изменюсь, она уйдет - и я не изменился. Но появились мрачные мысли, я постоянно носил пиджак большого размера, чтобы скрыть лишний вес, и избегал встреч с друзьями".
После двух недель раздумий он решил, что ему нужно изменить свою жизнь. Начиная с февраля 2021 года он постепенно исправил свою диету и начал заниматься спортом. "Я купил резиновую ленту, скамью, гантели, штангу, повесил несколько зеркал, положил резиновый пол, купил себе боксерский мешок и потихоньку начал возвращаться к привычному образу жизни", - поделился Пувираджасингам, отметив, что для мотивации он выкладывает в социальные сети фотографии прогресса.
Три года спустя он построил спортивное тело и получил лицензию на персональный тренинг. "Я больше не узнаю в зеркале человека", - сказал Пувираджасингам. "В каком-то смысле я благодарен ей за то, что она дала мне толчок, необходимый для того, чтобы выйти из зоны комфорта и доказать, что все ошибаются".
Еще от Аммиак: