ПсихологиГруппыПубликацииФорумЕщё...Личное
Полезное упражнение которое должен знать каждый
Статьи / Отношения с окружающими
"Клиентские истории"
- Стою, значит, никого не трогаю, изучаю книги и вдруг женщина, стоявшая от меня в нескольких шагах, поворачивается ко мне и начинает материть меня на чём свет стоит. И я начинаю ей отвечать. Перехожу, естественно, на мат. В итоге вмешался персонал, охранник. Позже я узнала, что эта женщина местная сумасшедшая...
- Что вы почувствовали в момент когда услышали оскорбления?
- Гнев, несправедливость, обиду..
- Когда ещё вы сталкивались с такими чувствами?
Клиентка зависает, долго думает, опускает глаза вниз. Ей явно неприятно говорить.
- В детстве, да. Не помню точно от кого, но именно оттуда сквозит.
- Что вы чувствуете сейчас об этой ситуации в книжном магазине?
- Чувствую себя идиоткой. Не понимаю как я могла так легко поддаться на провокацию... Ведь сразу было понятно, что женщина не здорова...
Позже мы выяснили, что эту женщину унижали в детстве все кому не лень! Родители, соседи, одноклассники, аля-друзья.
Что мы имеем и почему это произошло?
Глубокое, не проговоренное, не отреагированное, иррациональное чувство (разрушающее убеждение) стыда за себя, которое эта женщина носит долгие годы. И, соответственно, произошло это потому что женщине такое обращение к себе привычно, она готова это выслушивать и даже в какой-то степени этого ждёт! Не важно от знакомых или незнакомых людей.
Переводя на простой язык - со мной так можно!
Мы уже это обсуждали, кстати.
Конечно, здесь нужна системная терапия, иначе никак. Но, если уж вы не в терапии, я посоветую в подобных ситуациях срочно задать себе вопросы (приучите себя к этому как дышать, пить, есть!)
- СЕЙЧАС ЧТО ПРОИСХОДИТ? Какое это имеет отношение ко мне? Что я чувствую? И почему я это чувствую?
Конкретно в этом случае, конечно, же нужно было разворачиваться и уходить. Подойти к охраннику - это его работа!
Дай Дорогу Дураку - правило трёх Д.
Этот случайный человек - как дуновение ветра, как собачья какашка на тротуаре, как люди в проносящийся машинах. Это просто секундная декорация. И вы либо вступите в это, либо СОХРАНЯЯ СЕБЯ - пройдете мимо!
Приглашаю Вас, мои хорошие, на консультацию.
В телеграм меня можно найти как @AnnBretstein,
❤️ Вместе мы справимся с любым "зверем".❤️
Эта статья была Вам полезна? Смело жмите "сказать спасибо", это очень поможет мне. Оставляйте комментарии и подписывайтесь чтобы не пропустить интересные публикации )
Благодарю )